摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。心理醫生在線咨詢熱線，心理醫生在線問答相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、現在你已經意識到問題，想要改變沒有別的辦法，一點...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。心理醫生在線咨詢熱線，心理醫生在線問答相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、現在你已經意識到問題，想要改變沒有別的辦法，一點一點去做，多出去走走看看，多接觸人，交朋友，也許開始會比較困難，也不知道和被人聊什么，沒關系聊天最開始都是沒話找話，你所要做的是先讓自己敢于去和別人沒話找話，在這個過程中也要慢慢去用心觀察對方，找出別人感興趣的話題或引導到你所擅長的話題，最開始肯定會不是很成功，不過沒關系，只要你堅持去做相信自己可以改變，你就能獲得很大的改變。

2、至于你說你爸媽不知道你愛好什么，現在不是說三歲一代溝嗎?你爸媽和你之間有很多代溝了，他不知道你的興趣是什么也挺正常的，如果你不想這樣，那也只能是你去改變，他們知道，你去告訴他們就好。

3、其實我想你也不了解父母吧，順便多和爸媽聊天說心事，漸漸的父母了解你，你也就了解父母了，關系自然也和諧了。

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