自制美味只為早起(如何健康的吃早餐)

摘要: 養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:小伙自制美味只為早起引起了很多網(wǎng)友的關(guān)注,甚至部分女網(wǎng)友想嫁給該小伙,中國有“早上吃好,中午吃飽,晚上吃少”的說法。這體現(xiàn)出了早餐的作用。下面就讓我們一起來了解一下...

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:小伙自制美味只為早起引起了很多網(wǎng)友的關(guān)注,甚至部分女網(wǎng)友想嫁給該小伙,中國有“早上吃好,中午吃飽,晚上吃少”的說法。這體現(xiàn)出了早餐的作用。下面就讓我們一起來了解一下小伙自制美味只為早起的具體情況吧!

溫州市區(qū)“90后”上班族小項(xiàng)自制美味只為早起,已經(jīng)堅(jiān)持了兩年時(shí)間。小項(xiàng)參加工作已經(jīng)有6年時(shí)間了,以前沒有做早餐時(shí),基本要睡到8點(diǎn)左右,然后隨便弄點(diǎn)吃的,有時(shí)干脆就不吃趕上班。