摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。木瓜的熱量是多少大卡，木瓜的熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、木瓜，又稱乳瓜、木梨、文冠果熱量:27.00 大卡/1...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。木瓜的熱量是多少大卡，木瓜的熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、木瓜，又稱乳瓜、木梨、文冠果熱量:27.00 大卡/100克減肥功效: 四星減肥食物，單位熱量較低。

2、利于減肥適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者; 木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，每次食量不宜過多營養分析:元素 含量 單位 能量 27 千卡 蛋白質 0.4 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 7 克 膳食纖維 0.8 克 維生素A 145 微克 胡蘿卜素 870 微克 硫胺素 0.01 毫克 核黃素 0.04 毫克 尼克酸 0.3 毫克 維生素C 43 毫克 維生素E 0.3 毫克 鈣 17 毫克 磷 12 毫克 鉀 18 毫克 鈉 28 毫克 鎂 9 毫克 鐵 0.2 毫克 鋅 0.25 毫克 硒 1.8 微克 銅 0.03 毫克 錳 0.05 毫克。

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