摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。減肥早餐喝什么牛奶比較好，減肥喝什么牛奶相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、喝牛奶法: ，已經打一場持久戰，除吃藥品，最有...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。減肥早餐喝什么牛奶比較好，減肥喝什么牛奶相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、喝牛奶法: ，已經打一場持久戰，除吃藥品，最有效果算是喝牛奶那次。

2、每天早上一袋牛奶，是那種一斤裝呦，中午隨便吃些蔬菜和少量肉，晚上再來一袋一斤裝牛奶，堅持一個月，效果真很不錯，減能有10斤左右。

3、而且喝牛奶滑腸胃，有助于消化，。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。