摘要： 您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。大吃大喝的幽默說(shuō)說(shuō)，大吃大喝相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、人們?cè)趯?duì)待飲食的量上，吃要吃飽仍是相當(dāng)多的人的飲食要求，一...

您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。大吃大喝的幽默說(shuō)說(shuō)，大吃大喝相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、人們?cè)趯?duì)待飲食的量上，吃要吃飽仍是相當(dāng)多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無(wú)節(jié)制的飲食使人的胃、腸等消化系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于緊張的工作狀態(tài)，各內(nèi)臟器官也被超負(fù)荷的利用而無(wú)法保養(yǎng)。

2、這種過(guò)食現(xiàn)象至少對(duì)身體有兩個(gè)方面的害處。

3、　　引發(fā)胃病。

4、人的消化系統(tǒng)需要定時(shí)休養(yǎng)，才能保持正常工作。

5、如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統(tǒng)就得不到應(yīng)有的休養(yǎng)。

6、人體胃黏膜上皮細(xì)胞壽命很短，每23天就要修復(fù)一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復(fù)的機(jī)會(huì)。

7、由于讓食物長(zhǎng)時(shí)間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產(chǎn)生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發(fā)胃癌。

8、　　2、畸形發(fā)展。

9、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩同樣會(huì)增加體內(nèi)各臟器的負(fù)擔(dān)與畸形發(fā)展。

10、心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖癥等等富貴病的原因皆為貪吃惹出來(lái)的。

11、另外，體內(nèi)甲狀旁腺激素的多少又與平時(shí)飲食量成正比。

12、長(zhǎng)期飽食就會(huì)使人體內(nèi)甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過(guò)分脫鈣，造成骨質(zhì)疏松，從年輕時(shí)就經(jīng)常飽食的人，到了老年，由于體內(nèi)甲狀旁腺激素含量明顯增加，即使攝取較多的鈣，也難以沉著于骨骼之中，所以患骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)就會(huì)明顯增加。

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