顳三針治療中風后遺癥(中風后遺癥自然療法)
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1、不單靠藥物治療是無法痊愈的,還要有合理的飲食方案。
2、“少食多餐,三四五頓 ,七八分飽”,低糖低鹽低脂,戒煙戒酒、戒刺激、辛辣性食物,早餐應多喝小米粥、燕麥粉等;午餐、晚餐多食用蔬菜如菠菜、芹菜、胡蘿卜、洋蔥、黑木耳、大蒜、西紅柿、紅薯等、肉類食物最好一天不超過100克,要多喝水,睡前醒后都要喝一杯開水。
3、 除藥物和飲食之外還必須有科學的體能鍛煉和按摩,即肩關節、肘關節、腕關節手指關節、髖、膝關節、踝關節的體能鍛煉,體能鍛煉不等于平常的體育鍛煉,體能鍛煉一定要科學,一定要做到位,只有這樣才能正真達到鍛煉、康復的目的。
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作者:baidianfeng365本文地址:http://www.inkvzc.cn/bdf/29851.html發布于 2024-01-25
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