摘要： 　　白癜風(fēng)可以說只與‘美容’相關(guān)，它的最大危害是對患者心理的影響，如果發(fā)生在長期暴露在外的面部、四肢等部位，會不同程度地妨礙人的社交行為。患上白癜風(fēng)后，大部分人都會自信心大受打擊。...

　　白癜風(fēng)可以說只與‘美容’相關(guān)，它的最大危害是對患者心理的影響，如果發(fā)生在長期暴露在外的面部、四肢等部位，會不同程度地妨礙人的社交行為。患上白癜風(fēng)后，大部分人都會自信心大受打擊。”毛越蘋坦言，白癜風(fēng)不痛不癢無任何征兆，只要人體不難受，完全可以置之不理。但考慮它對人的相貌以及心理等連鎖影響，則需加強防治。

　　長期心理壓力大是誘因之一

　　“白癜風(fēng)是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病，普通人群發(fā)病率在千分之二左右。”中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東山院區(qū)皮膚科梁國杰主治醫(yī)生告訴記者，該病以局部或泛發(fā)性色素脫失，形成白斑為特征。“青少年發(fā)病更多見，不滿20歲的患者占總發(fā)病人數(shù)的50%左右。”他指出，目前研究認(rèn)為，白癜風(fēng)發(fā)病的主要原因與人體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題、遺傳、環(huán)境、食品污染等有關(guān)，但其中尤為值得引起重視的就是神經(jīng)精神因素。“免疫、遺傳、環(huán)境等因素都是個人非操控性因素，但神經(jīng)精神因素卻跟人的行為息息相關(guān)。”梁國杰表示。

　　“我們臨床觀察、詢問發(fā)現(xiàn)，往往白癜風(fēng)發(fā)作、蔓延高峰就出現(xiàn)在工作學(xué)習(xí)壓力最大的時候，如高考前夕、倒計時熬夜趕工程階段等，此時白癜風(fēng)無論是出現(xiàn)還是發(fā)作，都會加快。”毛越蘋告訴記者，精神壓力雖然不可能單方面導(dǎo)致白癜風(fēng)，卻是誘發(fā)、加重、促進白癜風(fēng)的一大輔助因素。“這是因為精神緊張會導(dǎo)致人體免疫功能紊亂，從而本身有誘發(fā)此病基礎(chǔ)的人群就可能借此發(fā)作白癜風(fēng)。”

　　如何預(yù)防白癜風(fēng)?

　　專家指出，對于白癜風(fēng)發(fā)病，目前并沒有針對性的預(yù)防辦法，只能從日常生活、飲食習(xí)慣等入手，專家提供了以下幾種方法供參考：

　　1.蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2.晨練或其他體育活動，應(yīng)選擇空氣清新的場所。

　　3.做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。

　　4.注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)、多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)。

　　5.保持情緒樂觀，注意適時調(diào)節(jié)、減緩心理壓力，工作、學(xué)習(xí)保持張弛有度。

　　       許多人得了白癜風(fēng)后不能正確認(rèn)識，往往出現(xiàn)悲觀、消沉、心情過度緊張、抑郁、沮喪、恐懼、寢食不安，還有的患者有輕生的想法，以上種種因素對白癜風(fēng)病的康復(fù)都有很大的影響，因為這些因素將使內(nèi)分泌失調(diào)，整個機體的免疫防御能力下降，黑色素細(xì)胞的生成受到抑制，從而白斑就容易發(fā)展和擴散，給治療帶來困難。因此，白癜風(fēng)患者要保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，早發(fā)現(xiàn)，早期配合藥物治療，才是治療的關(guān)健