摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。燕麥熱量100克有一碗嗎，燕麥熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、燕麥的熱量(以100克可食部分計)是367大卡(15...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。燕麥熱量100克有一碗嗎，燕麥熱量相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、燕麥的熱量(以100克可食部分計)是367大卡(1535千焦)。

2、每100克燕麥的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的16%。

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