摘要： 8月科學教育網小李來為大家講解下。滋陰養陰（滋陰養陰的功法這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！常用10大滋陰潤肺中藥，秋冬降燥必備，建議收藏1、麥冬：養陰生津、潤肺止咳2、...

8月科學教育網小李來為大家講解下。滋陰養陰（滋陰養陰的功法這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

常用10大滋陰潤肺中藥，秋冬降燥必備，建議收藏

1、麥冬：養陰生津、潤肺止咳

2、玉竹：養陰潤燥、生津止渴

3、百合：養陰潤肺、清心安神

4、北沙參：清肺止咳、養陰生津

5、川貝：潤肺止咳、化痰祛燥

6、款冬花：潤肺下氣、止咳化痰

7、桔梗：止咳化痰、開宣肺氣

8、生姜：溫中止嘔、溫肺止咳

9、桑白皮：瀉肺平喘、利水消腫

10、銀耳：滋陰潤肺、養陰生津

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九種“地黃丸”的組方和功效全解析，作為中醫愛好者，記得收藏

地黃是中藥中比較常見的一種藥材，像大家熟知的六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等等，都含有地黃，生地黃能滋陰養血、養陰生津，熟地黃可以補血滋陰、填精益髓，今天就跟大家講講各種地黃丸：

1、六味地黃丸——腎陰虧損——熟地黃（君）+山萸肉、山藥（臣）+澤瀉、牡丹皮、茯苓（佐）——頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精等；

2、知柏地黃丸——陰虛火旺——六味+知母+黃柏——更年期綜合征、口干咽痛、牙齦腫痛、耳鳴遺精、小便短赤等；

3、杞菊地黃丸——肝腎陰虛——六味+杞子+菊花——頭暈目眩、視力減退、視物昏花等眼部疾?。?/p>

4、歸芍地黃丸——肝腎兩虧—— 六味+當歸+白芍——婦女腎虛引起的頭暈、乏力、腰腿酸疼、耳鳴；

5、桂附地黃丸——腎陽虛衰——六味+肉桂+附子——腰膝酸痛、四肢冰冷、肢體浮腫、小便稀爛、女子不孕等；

6、明目地黃丸——肝腎陰虛——六味+枸杞子+菊花+當歸+白芍+蒺藜——目澀畏光，視物模糊，迎風流淚等；

7、麥味地黃丸——腎陰不足——六味+麥冬+五味子+郁金+白芍+烏藥+歸身——喘咳勞熱、鼻淵等；

8、七味地黃丸——腎陰不足——六味+五味子——虛咳、氣喘、遺精；

9、八味地黃丸——腎氣虛弱——六味+五味子+黃耆——產后虛汗不止，血塊不落等。

提醒：中醫診療需辯證，不可盲目用藥，此內容僅為科普供大家學習，不可作為自行用藥參考，請先尋醫再用藥。 #番茄健康超能團# #中醫養生#

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補陰藥——麥冬

補陰藥是指以補陰為主要功效，用于治療陰虛證的藥物，也稱滋陰藥、養陰藥。主要包括：北沙參、南沙參、玉竹、麥冬、天冬、石斛、百合、黃精、枸杞子、墨旱蓮、女貞子、龜甲、鱉甲等。

麥冬在補陰藥中的地位不小，它是百合科沿階草屬多年生常綠草本植物，根較粗，取根作為藥用部位，性甘、微苦，微寒，歸肺經、胃經和心經。

麥冬主要有生津解渴、潤肺止咳之效，能補肺、胃、心之陰。1.麥冬作用于肺經：可補肺陰，清肺熱，潤肺燥，還利咽喉，臨床上用于陰虛肺燥、咽喉不利、咽喉疼痛等，在清熱解毒藥、清熱涼血中與玄參、桔梗一起配伍，用于陰虛肺熱的咽喉不利；2.麥冬作用于胃經：有養胃陰、生津止渴、清胃熱的作用，如《金匱要略》的麥門冬湯，《溫病學》治療口渴津傷的方劑竹葉石膏湯等加麥冬，增液湯里麥冬和生地、玄參的配伍，可治療熱病傷津、腸燥便秘；3.麥冬作用于心經：麥冬有清心熱、養心陰、寧心安神的功效，能夠養心陰，清心熱，常用于心陰虛、心熱盛，心煩不眠等癥。如天王補心丹麥冬還作為一個安神藥使用。

現代研究表明麥冬還有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖尿病患者中藥處方的常用藥。麥冬可代茶飲，取適量麥冬，開水沖泡，能有效緩解口干渴的癥狀。但是麥冬不宜長期服用，長期使用可能生痰生濕，不建議食脾胃虛寒、感冒的人用。麥冬需在醫生指導下使用。#健康科普排位賽##健康知識#

夏末秋初，燥邪初起，口干唇干感覺缺水？看中醫怎么補津液。

在中醫里人體的精微物質成分可以分為：精、氣、血、津與液五種，津液可以化血，補精，養陰潤燥，濡養臟腑經脈“讓火熱不擾，皮膚不燥”。

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入秋之后，燥邪當令，燥性干澀，易傷津液，容易引起皮膚干燥、干咳、大便干、心煩失眠等。

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中醫補津液有一個名方——出自《溫病條辨》的增液湯

組成：玄參、生地黃、麥冬三味

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方解：

玄參苦、咸、微寒，有清熱涼血，滋陰降火之用，主要是應對上焦虛火，如發熱、咽喉腫痛

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生地黃味甘、苦，性寒，歸心、肝、腎經，有清熱涼血、養陰生津的作用，可助玄參清除陰虛之人的“虛火”

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麥冬是滋陰養陰不可或缺的，《本草匯言》稱麥冬：“清心潤肺之藥。主心氣不足，驚悸怔忡，既“滋陰養胃”，又“潤肺降火”

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合用養胃養肺又能滋腎降火

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適合人群：

陰虛體質的慢性便秘，或溫病之后的腸燥津虧，舌苔干、舌紅、容易口渴、口鼻干燥、皮膚干燥、手腳心熱等

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注意：此方甘涼潤澤，脾胃虛寒、腎陽不足、大便稀的不適用#超能健康團##非常病例##中醫來了#

今天給家燉了這個養陰滋補湯，滋陰潤燥，鮮甜美味

夏天的酸梅湯不要錯過了

解暑不一定要冰鎮飲料，吃得多脾胃可受不住，中醫解暑不妨了解一下酸梅湯、生脈飲，解暑解渴，有益身體。

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酸梅湯的好處：

1、滋陰——陰虛的可多了解，體內缺水、夏天容易口渴、出汗多，酸能化陰，可補充津液

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2、止渴——“望梅止渴”烏梅止渴是有名的

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3止汗——陰虛的人容易出汗，酸梅湯可滋陰養陰，汗液不易外泄

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4、解暑——出汗多容易中暑，那酸梅湯解暑很適合

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5、消食化積——夏天胃口不好的酸梅湯能打開食欲

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總結就是——生津止渴，消食開胃，解暑提神

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注意：孕期經期的女性不適合#夏日養生日記##中醫來了##健康一夏#

“春夏養陽、秋冬養陰”

本文滋陰養陰（滋陰養陰的功法到此分享完畢，希望對大家有所幫助。