摘要： 8月科學教育網小李來為大家講解下。祛斑養顏湯（方法祛斑湯）這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！【組成】柴胡、防風、冬瓜仁、山藥、熟地黃、蕤仁肉，珍珠母（先煎），北沙參、牡丹...

8月科學教育網小李來為大家講解下。祛斑養顏湯（方法祛斑湯）這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

【組成】柴胡、防風、冬瓜仁、山藥、熟地黃、蕤仁肉，珍珠母（先煎），北沙參、牡丹皮、茯神，三七粉，甘草、五味子。

【功效主治】疏肝祛風，滋腎養陰，活血通絡，潤膚美白。適用于腎虛火旺，灼絡成瘀，又腎水虧虛，水不涵木，肝失條達，肝郁氣滯，氣血瘀滯于面而成黃褐斑。#杏林人# #中醫#

女人40歲以后要多喝這湯，美白潤膚又淡斑，味道香甜營養足，越喝越漂亮！紅棗和黑木耳放鍋里煮一煮，作用還真厲害，養血安神，美白又淡斑查看圖片

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我院自擬化斑湯，疏肝+健脾=祛斑，純中醫思維，經典案例，分享出來

患者李某，女，已婚，35歲，溫州人，商人。主訴顏面色顴部、前額、鼻背處可見淡褐色斑片，對稱分布，已有5年。近半年來色斑有加深趨勢，晦暗不榮。平素情志抑郁，失眠多夢，月經量少，色暗，有血塊，行經腹痛，伴見乳房脹痛，納差，便溏，舌質暗淡，脈弦細澀。

中醫診斷：黧黑斑，證屬肝郁脾虛，氣血瘀滯。

西醫診斷：黃褐斑。

治法：疏肝健脾、化瘀祛斑。

方藥：自擬化斑湯加減

柴胡，香附，青皮，熟地黃，赤芍，川芎，當歸，升麻，白芷，炒白術，炒山藥，茯苓，炒薏苡仁，炒扁豆。

每日1劑，水煎服，分早晚飯后兩小時溫服。

囑飲食清淡，忌油膩辛辣之品，保持心情舒暢，睡眠充足，注意防曬。

二診：色斑處面積縮小，顏色變淡，飲食漸增，便溏消失，月經如期而至，仍量少色暗，少腹疼痛，舌暗，脈弦細。前方減去炒山藥、茯苓、炒薏苡仁、炒扁豆，酌加丹參，益母草，紅花，桃仁。

三診：面色紅潤，色斑大部分已消退，經行調暢，乳房脹痛，失眠多夢等癥明顯好轉，舌淡紅，脈弦細。前方減去紅花、桃仁，繼服14劑，鞏固療效。

四診：色斑消退，無新發色斑，舌淡紅苔薄白，脈弦細，囑其保持心情舒暢，注意防曬。隨訪半年黃褐斑未再復發，月經調暢。

該患者情志抑郁，肝失條達，肝郁氣滯，血行遲緩，肝克脾土，化源不足，陰血虧虛，氣血瘀滯，不能上榮于面，顏面失于榮養而致色斑，晦暗不榮。

肝失疏泄，故情志抑郁，乳房脹痛；肝血虧虛，魂無所舍，故失眠多夢；血海空虛，故月經量少；氣血瘀滯，血行不暢，故行經腹痛，色暗，有血塊；肝克脾土，脾失健運，故見納差，便溏。舌質暗淡，脈弦細澀，均為肝郁脾虛，氣血瘀滯之象。

故治以疏肝健脾、補血活血，化瘀祛斑，方用化斑湯，加茯苓、炒白術、炒山藥，炒薏苡仁、炒扁豆，健脾益氣，祛濕止瀉。二診便溏消失，脾虛改善，但舌質暗，月經不調，考慮血瘀證仍在，故減去炒山藥、茯苓、炒薏苡仁、炒扁豆，加丹參、益母草、紅花、桃仁。

本例患者既患黃褐斑，又患月經不調，二者呈相關性，從現代醫學角度看，均為內分泌失調所致。從中醫學角度看，均為肝氣郁滯，脾虛失運，氣血瘀滯所致，故遵循異病同治的原則，予以疏肝健脾、化瘀祛斑之法，不但黃褐斑消失，月經不調亦隨之而愈。

黃褐斑在很多人的身上都是有的，黃褐斑如果治療不及時的話，就會蔓延，讓你的臉上斑斑點點。

所以說，對于更多的愛美女性來說，黃褐斑一旦發現了，就要及時的做好治療準備，在飲食上進行調理，輔助黃褐斑的治療，讓黃褐斑離你遠去。#我要上微頭條##清風計劃#

【補氣養血方】 八珍方，養出好氣色

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一款補氣養血，改善血虛、氣虛、月經不調，量少淤血，面色黯淡萎黃，色斑脫發。

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8款食材全部藥食同源，兼具功效性和安全性，只要是氣血不足都可以長期食用。讓你氣血充足，素顏動人。

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原料：黨參，白術 ，白茯苓，當歸，川芎，白芍藥，熟地黃，炙甘草等量

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【女人，為什么要補氣血？】

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常言道“女人以血主事,氣血相依,血暢百病消”，女性由于經期、生產、哺乳等多方面原因，身體極易出現氣血不調。

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雖然血為氣之母，但血為物質，需要依賴脾胃生化的氣來生血，血的流動也要靠氣來推動和約束。但氣不能單獨存在，必須依附于血，兩者密不可分，互相促進。

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人體健康就需要陰陽平衡，調理身體也是。氣為衛屬陽，營為血屬陰，氣血雙補就會氣血調和，陰陽無偏。

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八珍湯是被稱為補血第一方“四物湯”和補氣健脾的“四君子湯”相合，可以氣血雙補，調和脾胃，補血活血調經，祛斑亮膚。

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【八珍湯服用方法:】

1.周期服用法

經期前喝3—5天，這樣來月經的時候，不容易胸悶肚脹、痛經減輕、減少淤血，而且不易困乏。

經期后喝7天，可以及時補充氣血，并可不斷地使經血越來越規律、通暢。

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2.?泡水喝：針對經量少、皮膚暗的姐妹，也可以將少量的方劑悶在保溫杯里，每日頻繁飲用。

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3.?藥膳湯：經期前三天燉鴿子湯、日常八珍煮雞蛋

4.?藥膳膏：八珍打粉，與糯米共同蒸糕，日常食用

5.?直接煮：養生壺直接煮，大火煮開后，后小火慢熬15-30分鐘，將汁飲用，經前可加入紅糖

切記：孕婦不可服用

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如果服用過程中出現上火癥狀，可服用些淡鹽水、淡竹葉水，多喝水。

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本文祛斑養顏湯（方法祛斑湯）到此分享完畢，希望對大家有所幫助。