摘要： 白癜風給廣大患者帶來極大地煩惱，它發病廣，各個年齡均可發病，在發病期如果治療措施不當則很有可能復發，很多人就想，疾病治愈了就算是好了，甚至有的等疾病復發了再去治療，這種治療方法是非...

白癜風給廣大患者帶來極大地煩惱，它發病廣，各個年齡均可發病，在發病期如果治療措施不當則很有可能復發，很多人就想，疾病治愈了就算是好了，甚至有的等疾病復發了再去治療，這種治療方法是非常不正確的，因為如果采取這種方法，原來是散發性、局限性的疾病就很有可能發展成泛發性疾病。

下面幾點就是關于泛發性白癜風的預防。

第一，盡量避免外傷、紫外線過量照射等有害刺激

外傷史引發和加重白癜風的重要因素之一，很多白癜風患者因外傷而轉為泛發性白癜風，因此，避免外傷是預防泛發性白癜風的重要內容。而紫外線照射對患者影響可好可壞，關鍵是要控制好度。過度照射皮膚會產生瘙癢感，出現紅腫現象，從而加重白癜風的病情。

第二，慎用皮質類固醇激素

皮質類固醇激素對白癜風只是有暫時的治療效果，在治療初期，使用皮質類固醇激素可以很快控制白癜風的發展，但停藥后不久大多都會復發，長期使用還會對人體造成很大的副用，使病情越來越重。尤其是初發白癜風的患者，最好不要使用激素，臨床上通常用激素治療重度的白癜風患者，效果也因患者的個體差異而不同。

第三，保持良好心態，避免精神過度緊張。

希望白癜風患者能夠端正治療態度，注意生活質量，在生活中做好白癜風的預防治療工作，同時對于泛發性白癜風也不要氣餒，注意調整自己的心態，不要壓力太大，積極地抓緊時間治療，確保早日康復。

第四，增強自身免疫力。

第五，放松精神：生活壓力過大，長期焦慮、緊張、抑郁的心情等均可導致發病，所以提醒廣大白癜風患者要保持良好的心態、豁達樂觀，積極面對生活。

第六，防止交差感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風發病。

第七，注意生活環境：生活、居住處潮濕、風寒、淋雨、磨擦、陽光曝曬等均可能誘發白癜風。

第八，后期鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其自身免疫能力及微循環障礙方面仍不能恢復正常，所

以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。

怎么能有效的預防好白癜風疾病呢？如今很多的朋友在向我們的專家詢問怎么能有效的預防好白癜風疾病這個問題。我們都知道現在患上白癜風疾病的朋友越來越多，所以大家一定要重視好這個疾病。那么怎么能有效的預防好白癜風疾病呢？下面我們就來看下專家的介紹！

怎么能有效的預防好白癜風疾病，這是我們現在很多朋友在關注的問題。

1、增強體質、精神放松：必須要加強自身鍛煉，而且必須要長期的檢查，要是常時間的焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀

2、注意環境：當你的住處過于潮濕，或者是淋雨后未及時擦干等等都是很能能誘發白癜風的，此外風寒、曝曬、磨擦等也均可能誘發白癜風。

3、防止感染：冬天必須要注意保暖，不能夠出現凍瘡等問題的出現。凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。

4、保持愉快的心情由于精神刺激可以引發白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。

5、經常曬太陽由于白癜風的發生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。

6、合理飲食飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

7、鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。