摘要： 荸薺的功效和功能。馬蹄甘寒，入肺、胃三經(jīng)，有清心清火、潤肺涼肝、化痰利尿明目的功效。綠色的馬蹄苗，其藥名叫“通天草”，味涼苦，有清熱解毒，補腎利尿的作用。1.清肺化痰。荸薺味甘、性...

荸薺的功效和功能。

馬蹄甘寒，入肺、胃三經(jīng)，有清心清火、潤肺涼肝、化痰利尿明目的功效。綠色的馬蹄苗，其藥名叫“通天草”，味涼苦，有清熱解毒，補腎利尿的作用。1.清肺化痰。荸薺味甘、性寒，能清肺清熱，且富含粘液，

荸薺的營養(yǎng)價值是什么。

荸薺甘、寒。

能清肺清熱，還富含粘液，有生津潤肺、化痰益腸、通林利尿、消癰解毒、涼血潤濕、消化通膨的功效。

癥狀:發(fā)熱口渴、黃疸、眼睛紅腫、喉嚨痛、小便紅熱、

關于“荸薺的功效和功能”的內容。

(1)為什么菱角被稱為馬蹄?你知道吃菱角的利與弊嗎。

它也有降低血壓的作用。另外，荸薺中的鉀含量也很高，鉀能促進體內鈉的排泄，對控制血壓非常有好處。在中醫(yī)中，荸薺常被混合成“雪湯”。

(2)荸薺(馬蹄)的功效和功能。

具有清心降火、補肺涼肝、清熱生津、化痰化瘀、益膿益血的功效。1.菱角白色，嫩，甜，多汁，富含粘液。

(3)馬蹄的功效及禁忌癥。

此外，馬蹄鐵中含有豐富的纖維素和荸薺，可以降血壓、潤腸。特別適用于陰虛、火旺旺、便秘、肺熱咳嗽者。馬蹄鐵熱量低，纖維含量高。

(4)荸薺的功效和功能。

荸薺的功效和功能促進生長發(fā)育可以促進人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要，對牙齒和骨骼的發(fā)育有很大的好處，并能促進。

(5)吃荸薺有什么好處?荸薺的功效和功能。

菱角有個好名字——雪梨，和雪梨的功效一樣。荸薺煮熟吃有止咳化痰的作用，也可以將荸薺和梨壓成汁服用利尿通便。荸薺中含有大量的水分、粗纖維和碳水化合物，有涼血解毒、利尿通便的作用。每天吃5~6顆荸薺，可以帶皮吃，也可以帶皮吃降血壓。荸薺中有一種特殊的物質，可以抑制一些細菌，對一些急性感染有很好的防治作用。同時，吃荸薺可以降低血壓。

(6)馬蹄鐵是什么?馬蹄的飲食益處和禁忌。

荸薺潤燥生津，但兩類人應慎用。

廣州日報訊(全媒體記者翁淑嫻通訊員冼永琪、徐永毅)秋冬季節(jié)，天氣干燥，飲食可適當滋陰潤燥。廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院番禺醫(yī)院中醫(yī)科副主任鄭艷華建議，可以適當使用荸薺(也稱馬蹄)來滋潤干燥。

鄭燕華介紹，荸籽被稱為雪梨，中醫(yī)認為其味甘、性寒、助清熱養(yǎng)陰、解渴解渴、化痰化痰、止血止瀉，是潤燥的好產(chǎn)品，特別適合有肺燥咳嗽、咽喉不適、口干難飲等癥狀的人。但荸薺性寒、脾胃虛寒、血虛者應慎用。另外，生荸薺易患姜絲蟲病，故宜用熟食食用。

鄭艷華推薦以下兩種食療，有興趣的鄰居不妨嘗試一下:

1.荸薺、蓮藕、蘿卜湯。

材料:荸薺100g，生藕(含蓮節(jié))100g，白蘿卜100g，洗凈切片，紅花生小把。

方法:荸薺洗凈(去皮)、生藕片、白蘿卜切塊，放入鍋中，加適量水，煎30分鐘，熱后食用。

功效:適用于化痰清熱、化瘀、補食。