摘要： 生命門的確切位置畫面生命門的作用和功效。1.明門穴屬督脈，位于腰后正中線上，在第二腰椎棘突下凹陷處，兩腎俞之間。快速選穴:坐位或俯臥位，取一條線過肚臍中點，橫繞腰腹，該線與中線交點...

生命門的確切位置畫面生命門的作用和功效。

1.明門穴屬督脈，位于腰后正中線上，在第二腰椎棘突下凹陷處，兩腎俞之間。快速選穴:坐位或俯臥位，取一條線過肚臍中點，橫繞腰腹，該線與中線交點，按下凹陷處即為明門穴。2

救生門在哪里?

(一天一張:維多利亞港。維多利亞港是墨爾本邊緣的一個新開發項目。)站在生命之門旁邊。救生門在哪里?從資料上看，生命門有多種含義，不同位置的含義自然也會有所不同。

關于“生命門洞”的內容。

按摩明門穴可以強健腰腎。

明門穴被稱為人體的“生命之門”。它位于腰椎后中線，第二腰椎棘突下。選擇一個點時，以肚臍為基準，水平環繞腰部，與肚臍對應的后腰中點為生命門。點擊明門穴，以每分鐘不超過60次的頻率按摩10分鐘左右，每天1-2次，10~15天為一個療程。對于腎虛的中老年人，堅持按摩明門穴，可以壯腰壯腎，使你的“腎”氣靈人。

此外，明門穴還可用于消除頭部、面部、眼瞼的水腫。如果頭、眼瞼腫脹，可捏谷穴(虎口處)，點外關穴(手腕兩橫指的手臂直上)，每個穴位按摩3分鐘即可。(摘自《西海市日報》)