摘要： 8月科學教育網小李來為大家講解下。你把腿開大點就不疼了這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！睡前練一練，身體會感謝你首先，雙腳打開略寬與肩其次，雙腿彎曲，雙手從會Yin部交替...

8月科學教育網小李來為大家講解下。你把腿開大點就不疼了這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

睡前練一練，身體會感謝你

首先，雙腳打開略寬與肩

其次，雙腿彎曲，雙手從會Yin部交替的往上捋。（注意，這里的力度可以稍微大點。）

每組15-20次，每天做五組。一段時間后你就能感覺到自身變化了

#男性健康##健康養生##運動#

腿有多長就能邁多大步子，感覺現在這個進程還是太保守了。步子再大點吧，現在還拉不了胯。

侄女開車帶老黃和妮娃出去溜溜，順便給孩子洗澡。老黃抱小孩好吃力，等小孩再過幾個月，怎么抱的動，不敢想像，羅圈腿膝蓋會疼的，年紀大點腿會更疼的，以后肯定有更多地方需要侄女照顧。

張文宏主任說：“我們即將走出這次疫情已成定局，這個趨勢不會再逆轉”！但愿這次的預測是很準確的，不是忽悠老百姓的！從12月7日疫情放開開始，第一波真的太兇猛了，如猛虎下山，比喻成海嘯般的威力一點都不為過，專家說未來一周將達到峰值，很多地方會百分之百感染！聽說北京今天都70%了，但愿能快點過去，千萬不敢節外生枝！這次我們財務可以說受到的沖擊最慘烈，從周一開始，先是同事申發熱，喝了一顆布洛芬，睡了一覺起來，除了感覺不舒服，味覺胃口不太好，其他癥狀沒有，就是特能睡，現在在她的引領下全家全軍覆沒！陽了7天的她估計是我們財務第一個逃出羊圈的人；緊接著同事陳發熱（她老漢先她一天發熱），怕兩個娃感染，和老漢開房隔離，然而一天都么下來，婆婆倒下了，不得不搬回家共同抗疫，就在當天晚上她高燒不退、頭疼欲裂、身體巨疼，用她的話說就是脫胎換骨的疼，比宮開十指還疼的多，還嘔吐不止，懷疑自己是得了懷孕珠！無力氣起不來，說話都要輕聲細語的，聲音大點說話就頭疼欲裂！緊接著兩個娃相繼也發動了高燒不退，還說兒子是天選之子，面對全家無一幸免的現狀，只能硬撐著管娃、管老漢、管婆婆、管自己！雖然喉嚨吞刀片，咳嗽震裂肺，天旋地轉！也不知道這算不算專家說的輕癥？今天好轉多了！同事徐是第三個中標的，她是從周六把上高中的孩子接回來就沒有來上班，居家等羊，周三周四她和兒子相繼發燒了，兒子癥狀輕，她反應厲害，但是硬撐著，就是疼得前所未有、疼得欲罷不能都堅持不喝藥，剛剛回信息說燒退了，還是疼！也是全家無一幸免！同事張是昨天開始發動，發燒到今天始終38.2左右，但是疼是太厲害了，一夜都無法入睡，雙腿骨頭縫疼，頭疼，站起來都很困難，好在娃和她媽還在待陽！同事安今天微信說她也開始發燒了，娃是先不她一天燒的，目前娃已經退燒了，她才開始，狀態還行！目前就剩我和同事秦依然陰著，估計很難獨善其身，進羊圈只是時間問題！但愿能避開北京珠和保定珠，得個廣州珠就行，千萬不敢和同事那樣毒珠一樣讓我疼不欲生！

近日，貴州黔南，三個小孩子圍著四方桌烤火，桌上面還熬著一鍋熱騰騰的姜湯，一個稍微大一點的女孩子見鍋里面水開了就想把鍋端起來，沒想到鍋太燙了女孩一下子就把鍋給弄倒了，開水全部倒在了另一個小女孩腿上，小女孩尖叫著一直哭。

天氣太冷了，奶奶就想著熬一鍋姜湯給孩子們暖暖身子，爐子里面火正旺。這時樓下有人打電話來讓奶奶下去拿個東西，奶奶接完電話匆匆交代了幾句就出門了，留下三個小孩子在家。

不一會，鍋里面姜湯煮沸了，一個稍微大點的女孩子想把鍋端下來，鍋周圍沒有把手，女孩就用毛巾墊在鍋邊沿，沒想到鍋太燙了，女孩子手燙到了鍋卻傾斜了，熱水全部倒在了小女孩的腿上。

小女孩尖叫著哭著跑開了，另外兩個小孩不知所措，大一點的女孩知道拿拖把拖地上的水，小女孩送去了醫院，已經住院了，醫生說小孩子情況沒什么大礙。

看了這個視頻，心里不自覺一緊。

這個奶奶也太大意了，留三個小孩子獨自在家，鍋里面還煮著熱水，萬一三個小孩子打鬧起來把熱水撞倒了，燙到了其他地方又該怎么辦。

奶奶太大意了，而且事先也沒有警告小孩子不要碰熱水，如果有警告，小女孩不會去端鍋下來。

而小女孩被燙著了，其余兩個小孩也不知道去找大人來解決，估計是嚇著了，一個呆坐在一旁，另一個去看一下卻拿拖把拖地。

這說明平時家里沒有教他們這些事，出了問題不知道找大人，只是一味膽小怕事，害怕自己把水弄倒了犯錯被大人打，這才急著善后。

家長一定要教小孩一些基本應急知識，至少出了事要知道找大人幫忙，逃避是解決不了問題，出了問題就要想辦法積極解決。#在頭條看見彼此# #頭條創作挑戰賽#

本文你把腿開大點就不疼了到此分享完畢，希望對大家有所幫助。