摘要： 喝枸杞茶有什么好處。1、抗衰老作用:43例無明顯疾病的老年志愿者，每天口服枸杞50克，甚至在靜脈補血后服用10天，結果表明，枸杞能使血液中某些客觀指標的機體功能狀態(tài)向逆年輕化方向發(fā)...

喝枸杞茶有什么好處。

1、抗衰老作用:43例無明顯疾病的老年志愿者，每天口服枸杞50克，甚至在靜脈補血后服用10天，結果表明，枸杞能使血液中某些客觀指標的機體功能狀態(tài)向逆年輕化方向發(fā)展，從而證明了中醫(yī)所謂補肝補腎、活血健骨、強身益壽的功效。

枸杞茶有什么作用?怎么了?

清肝火明目。

關于枸杞茶的功效和功能含量。

枸杞和這東西泡水喝，堅持一段時間，能潤肺滋陰，面頰越來越紅潤。

枸杞是我們經(jīng)常吃的一種保健食品，除了生食也可以泡水喝，但是枸杞和紅棗在食用的人群和用量上都有禁忌，現(xiàn)在小編就來告訴大家關于枸杞泡水喝有哪些禁忌呢?了解如何吃枸杞更健康。

枸杞在水中的危害。

一般來說，健康的成年人每天應該吃大約20克枸杞。

如果你記得治療的效果，你應該每天吃30克左右。摘枸杞要選擇那些粒大、紅、肉厚、質地軟、味甜不苦、嚼起來牙黏、且唾液染紅發(fā)黃的枸杞，這樣的枸杞品質最好。

但它畢竟是一種食品和藥品的同源物，并不是所有人都適合服用。因其溫體功效頗強，是感冒發(fā)熱、身體發(fā)炎、腹瀉的人最好不要食用。虛寒者有滑瀉，內(nèi)熱不清者慎用。有些人吃枸杞過多會引起眼睛紅腫不適，視力模糊。因此，枸杞不能常吃，是藥三分毒。

紅棗枸杞泡水飲用效果:

1.枸杞能養(yǎng)肝補腎，明目養(yǎng)眼，潤肺止渴，使面色紅潤。

2.紅棗有滋氣、補脾、養(yǎng)心肺、生津、養(yǎng)顏的功效。