摘要： 怎樣才能防止白癜風病情不復發(fā)？大家都知道白癜風病情非常容易復發(fā)，都是因為外傷、感染、微循環(huán)障礙、微量元素缺失、內(nèi)分泌與免疫功能的紊亂造成的，而且多數(shù)患者在治愈后一年以內(nèi)復發(fā)，一般復...

怎樣才能防止白癜風病情不復發(fā)？大家都知道白癜風病情非常容易復發(fā)，都是因為外傷、感染、微循環(huán)障礙、微量元素缺失、內(nèi)分泌與免疫功能的紊亂造成的，而且多數(shù)患者在治愈后一年以內(nèi)復發(fā)，一般復發(fā)的部位都是原部位，此病一旦復發(fā)就會增加治療難度。那么，怎樣才能防止白癜風病情不復發(fā)呢，需要患者做到以下幾點。

1、要保持情緒穩(wěn)定：

情緒波動是導致白癜風復發(fā)的一個重要因素，患者要培養(yǎng)良好的積極的情緒，可抑制白癜風的復發(fā)。患者產(chǎn)生負面情緒時，不要獨自一人承受，要學會分享，和親人、朋友、醫(yī)生或者其他患者進行交流，共同解決問題。

2、養(yǎng)成良好的飲食習慣：

如果不注意飲食，白癜風容易復發(fā)。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發(fā)物、酒以及過量的VC等。白癜風飲食需要遵從的一個重要原則就是營養(yǎng)均衡，千萬不要過分注重忌口，而導致營養(yǎng)不良，免疫力下降。

3、注意外傷：

紫外線照射等有害刺激也是導致白癜風復發(fā)的重要因素，尤其是外傷。研究發(fā)現(xiàn)，一般不傷及真皮層的外傷是不會導致病情復發(fā)的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，如果受了外傷，一定要及時合理的進行處理，千萬不要任由其發(fā)展，置之不理，防止傷口發(fā)炎很重要，處理傷口時不要用刺激性的藥物。

4、養(yǎng)成良好的生活習慣：

良好的生活習慣對于白癜風康復治療是不可忽視的。大家應采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規(guī)定標準選材，裝修完工后最好通風三個月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應做環(huán)保監(jiān)測。不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。