摘要： 白癜風主要是因為身體里面的黑色素細胞合成受到了阻礙，從而引起一種脫色素的皮膚疾病，患者的皮膚會出現大量的白斑，治療主要是以補充黑色素為原則。白癜風患者如何補黑色素？這3種食補方法不...

白癜風主要是因為身體里面的黑色素細胞合成受到了阻礙，從而引起一種脫色素的皮膚疾病，患者的皮膚會出現大量的白斑，治療主要是以補充黑色素為原則。

白癜風患者如何補黑色素？這3種食補方法不能錯過

1、選擇天然的食物

白癜風患者平時可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米黑芝麻、黑米黑木耳以及烏雞等，里面含有天然的黑色素物質，能夠改善其癥狀。另外也應該多吃一些能夠促進黑色素生長的營養元素，比如動物的肝臟，豬瘦肉，胡蘿卜，豆類食品，海帶，茄子等，除此之外也應該多吃一些富含鋅以及銅等微量元素的食物。

2、使用中藥的方式來補充黑色素

選擇補骨脂白芷酊，需要準備20克當歸、白芷和紅花，100克的補骨酯，要把這些中草藥全部浸泡在500毫升的50%的酒精里面，密封一個星期左右，每天下午3點應該對著太陽進行涂抹患處，冬季應該曬太陽15分鐘左右，十天屬于一個療程。補骨脂里面含有的補骨脂素，能夠促進黑色素細胞的合成，另外也能夠激活身體中的酪氨酸酶，酪氨酸酶是人體中必不可少的，能夠幫助黑色素的合成。不止放在乙醇里，浸泡之后就能夠提高其酶的活性，從而加快了黑色素生成的速度。

3、通過食物來為身體補充黑色素

患者多吃黑芝麻，里面含有大量的蛋白質糖類和維生素，能夠加快身體里面黑色素細胞的代謝，從而促進了其再生和修復。多吃一些黑蕎麥，不僅具有活血以及健脾消食的功效，同時也能夠防止黑色素的產生，保護了血管，幫助黑色素的生成。黑米里面含有大量的礦物質以及b族維生素同時鐵以及銅也是非常豐富的，能夠補充身體所需要的微量元素，促進了黑色素細胞的新陳代謝。

溫馨提示

白癜風治療的原則就是為身體補充黑色素，一旦發現應該及時治療，因為初期癥狀比較輕，色素還沒有完全的脫落，只要及時的補充黑色素，就能夠讓受到損害的黑色素細胞得到一定的修復，從而提高了治愈率，可以多吃一些黑色的食物，飲食方面以清淡為主，遠離辛辣刺激性的食物以及發物。