摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。蘿卜的營養價值及功效，蘿卜的營養價值相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、蘿卜的營養價值：可增強機體免疫力，并能抑制癌細胞的...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。蘿卜的營養價值及功效，蘿卜的營養價值相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、蘿卜的營養價值：可增強機體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。

2、蘿卜中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出。

3、常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。

4、擴展資料：中醫認為，蘿卜性涼，昧辛甘，無毒，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒，治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。

5、蘿卜具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。

6、?蘿卜可增強肌體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要意義。

7、蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出。

8、常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。

9、參考資料：蘿卜百度百科。

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