摘要： 左旋肉堿的功效和作用。左旋肉堿用于減脂，抗疲勞和增加耐力。它受到體育界的喜愛(ài)，因?yàn)樗前踩模瑳](méi)有副作用。它已經(jīng)在市場(chǎng)上被用作減肥產(chǎn)品的主要成分。下面我為大家介紹一下左旋肉堿的功效...

左旋肉堿的功效和作用。

左旋肉堿用于減脂，抗疲勞和增加耐力。它受到體育界的喜愛(ài)，因?yàn)樗前踩模瑳](méi)有副作用。它已經(jīng)在市場(chǎng)上被用作減肥產(chǎn)品的主要成分。下面我為大家介紹一下左旋肉堿的功效和作用，希望對(duì)大家有所幫助。左旋肉堿的療效和影響。

左旋肉堿對(duì)人體有什么影響?

左旋肉堿是一種類似維生素的重要營(yíng)養(yǎng)素。在人體內(nèi)，賴氨酸、蛋氨酸、煙酸等物質(zhì)可合成少量的肉堿。紅肉和動(dòng)物制品是肉堿的主要食物來(lái)源，一般人只能從飲食中獲得肉堿。

對(duì)左卡尼汀。

這些所謂的“減脂神器”實(shí)際上是“智商稅”!讓我們看看你擊中了多少。

當(dāng)四月將近，春暖花開(kāi)，又到了“三月不減肥，六月傷心”的季節(jié)。另外，今年由于疫情的影響，假期延長(zhǎng)，大家庭呆在家里，缺乏鍛煉，所以今年減脂的負(fù)擔(dān)會(huì)更大，所以很多人會(huì)選擇走一些捷徑來(lái)減脂。因此，各種輔助減肥產(chǎn)品層出不窮，層層遞進(jìn)，但效果大多不盡人意。今天，我將討論一些有代表性的產(chǎn)品，并計(jì)算多年來(lái)我們?yōu)椤皽p肥設(shè)備”支付的智商稅。

要評(píng)估這些產(chǎn)品的有效性，重要的是要了解它們是如何工作的。

減脂的原理可以用四個(gè)字來(lái)概括:“熱量不足”。這很容易理解，我們可以用小時(shí)候做過(guò)的字謎題。一個(gè)水庫(kù)，一個(gè)單入水管，8小時(shí)池滿，一個(gè)單入水管6小時(shí)排空水，問(wèn)兩個(gè)水管同時(shí)啟動(dòng)，多長(zhǎng)時(shí)間能排空池中的水。我想這種問(wèn)題每個(gè)人都很熟悉。人體就像這個(gè)水庫(kù)，攝入的是進(jìn)水管，消耗的是排水管，當(dāng)進(jìn)水管里的水大于排水量時(shí)，水位上升，熱量過(guò)剩，就會(huì)引起肥胖。反之，如果排水量大于進(jìn)水量，消耗量大于進(jìn)水量，形成熱虧，可以達(dá)到減脂的效果。現(xiàn)在原理已經(jīng)清楚了，讓我們開(kāi)始逐一分析各種“減脂偽影”。