摘要： 如果腹瀉是脾胃受寒引起的，可以用艾灸來解決。艾灸肚臍的方法有很多，可以用艾灸在神穴(肚臍)處，艾灸時，以有暖暖的感覺為宜。每次艾灸半小時左右，每天一次，甚至艾灸10次為一個療程。一...

如果腹瀉是脾胃受寒引起的，可以用艾灸來解決。艾灸肚臍的方法有很多，可以用艾灸在神穴(肚臍)處，艾灸時，以有暖暖的感覺為宜。每次艾灸半小時左右，每天一次，甚至艾灸10次為一個療程。一般來說。

艾灸小箱一次艾灸多少次最好找穴位。

艾灸的時間并不是固定的，一般要根據每個人的人體狀況來判斷。保養一般是每周艾灸2-3次即可。

如果一定要達到治療的效果，就要每天早晚各灸一次。

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(1)艾灸十大保健穴的詳細介紹及使用(附圖)

足三里—延年益壽穴【位置】:位于腿前外側，下3寸度背穴深闕—補中益氣穴【位置】:位于腹部正中觀元—佩腎固本穴【位置】:位于下腹部，前正中線，臍中心下3寸處?！竟δ堋?有培神古本。

(2)艾灸穴位圖艾灸十血養穴。

天樞穴屬足陽明胃經。

腹中血海穴為足太陰脾經穴。

彎曲膝蓋，大腿內側，髕骨內側上方兩英寸處。此穴是人體脾血聚集三陰交的地方，三陰交足太陰脾經穴。

位于小腿內側，踝關節內側尖端上方3英寸處。

(3)養生一定要知道艾灸18個特殊穴位全面深入圖。

現代科學證實，艾灸能溫經通絡，益氣祛風，活血止痛，改善局部循環，增強免疫力，尤其是溫陽祛寒，扶正培元，祛邪防病。

(4)艾灸穴位圖艾灸五補血養生穴。

天樞穴血海穴三陰角三陰角是足太陰脾經穴。

位于小腿內側，內踝尖上方3英寸，脛骨內側邊緣后面。三陰交穴是肝、脾、腎三陰穴的交點，脾血、肝儲血、腎血，因此，常給三陰交施灸具有調節氣血、補腎補肝的作用。同時還能起到補血、促進血液循環、保持血壓穩定的作用。足三里觀元穴。

(5)艾灸穴位圖人體的六個保健穴。

深穴灸又稱臍足三里灸，常灸足三里(外膝此刻3寸處)，可增強體力，緩解疲勞，防衰老抗衰老，治病延年益壽。對于感冒、高血壓、冠心病常灸觀元穴(臍帶以下3寸處)可預防疾病保健，強身健體。

艾灸養生圖。