摘要： 如果腹瀉是脾胃受寒引起的，可以用艾灸來解決。艾灸肚臍的方法有很多，可以用艾灸在神穴(肚臍)處，艾灸時，以有暖暖的感覺為宜。每次艾灸半小時左右，每天一次，甚至艾灸10次為一個療程。一...

如果腹瀉是脾胃受寒引起的，可以用艾灸來解決。艾灸肚臍的方法有很多，可以用艾灸在神穴(肚臍)處，艾灸時，以有暖暖的感覺為宜。每次艾灸半小時左右，每天一次，甚至艾灸10次為一個療程。一般來說。

艾灸小箱一次艾灸多少次最好找穴位。

艾灸的時間并不是固定的，一般要根據(jù)每個人的人體狀況來判斷。保養(yǎng)一般是每周艾灸2-3次即可。

如果一定要達(dá)到治療的效果，就要每天早晚各灸一次。

關(guān)于“艾灸養(yǎng)生圖”的內(nèi)容。

(1)艾灸十大保健穴的詳細(xì)介紹及使用(附圖)

足三里—延年益壽穴【位置】:位于腿前外側(cè)，下3寸度背穴深闕—補(bǔ)中益氣穴【位置】:位于腹部正中觀元—佩腎固本穴【位置】:位于下腹部，前正中線，臍中心下3寸處。【功能】:有培神古本。

(2)艾灸穴位圖艾灸十血養(yǎng)穴。

天樞穴屬足陽明胃經(jīng)。

腹中血海穴為足太陰脾經(jīng)穴。

彎曲膝蓋，大腿內(nèi)側(cè)，髕骨內(nèi)側(cè)上方兩英寸處。此穴是人體脾血聚集三陰交的地方，三陰交足太陰脾經(jīng)穴。

位于小腿內(nèi)側(cè)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)尖端上方3英寸處。

(3)養(yǎng)生一定要知道艾灸18個特殊穴位全面深入圖。

現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，艾灸能溫經(jīng)通絡(luò)，益氣祛風(fēng)，活血止痛，改善局部循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，尤其是溫陽祛寒，扶正培元，祛邪防病。

(4)艾灸穴位圖艾灸五補(bǔ)血養(yǎng)生穴。

天樞穴血海穴三陰角三陰角是足太陰脾經(jīng)穴。

位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上方3英寸，脛骨內(nèi)側(cè)邊緣后面。三陰交穴是肝、脾、腎三陰穴的交點(diǎn)，脾血、肝儲血、腎血，因此，常給三陰交施灸具有調(diào)節(jié)氣血、補(bǔ)腎補(bǔ)肝的作用。同時還能起到補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)、保持血壓穩(wěn)定的作用。足三里觀元穴。

(5)艾灸穴位圖人體的六個保健穴。

深穴灸又稱臍足三里灸，常灸足三里(外膝此刻3寸處)，可增強(qiáng)體力，緩解疲勞，防衰老抗衰老，治病延年益壽。對于感冒、高血壓、冠心病常灸觀元穴(臍帶以下3寸處)可預(yù)防疾病保健，強(qiáng)身健體。

艾灸養(yǎng)生圖。