摘要： 祛斑最快最有效的方法。1、冬瓜醋取等量的冬瓜和醋，將冬瓜汁與醋混合，攪拌均勻后涂抹在洗凈的臉上，10分鐘后清洗，每天使用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，令肌膚紅紅的。2、注意...

祛斑最快最有效的方法。

1、冬瓜醋取等量的冬瓜和醋，將冬瓜汁與醋混合，攪拌均勻后涂抹在洗凈的臉上，10分鐘后清洗，每天使用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，令肌膚紅紅的。2、注意室內(nèi)外防曬暴曬。如何快速祛斑?最好最有效的祛斑方法有那些?

你好，教大家?guī)讉€面膜做法香蕉面膜:將香蕉皮搗碎成糊狀后敷在表面，15-20分鐘后長期堅(jiān)持可使面部肌膚嫩嫩、清爽，特別適合干性皮膚或敏感皮膚美容，效果顯著。

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活血按摩四法快速祛斑。

面部色斑一般是由于人體氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不暢所致，通過不同的按摩手法，不固定穴位，只按摩斑塊的皮膚表面，就可以達(dá)到局部斑點(diǎn)活血化瘀的效果，使表皮與真皮層之間積聚的黑色素松弛，向外擴(kuò)散。穴活血按摩四種方法:

1、點(diǎn)穴指壓法:

拇指伸直，握住其他四指，用拇指末端按壓斑點(diǎn)中心，按壓方向?yàn)榇怪保τ奢p到重，平穩(wěn)持續(xù)，使刺激充分滲透表皮和真皮層之間，避免震動后突然用力和用力。壓力點(diǎn)由中心向外延伸至周邊，到達(dá)斑點(diǎn)邊緣。

2、點(diǎn)穴指揉法:

用拇指腹部在前按壓位置，畫一個圈轉(zhuǎn)，輕輕溫柔用力，每分鐘50-60次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用在表皮和真皮層之間，在每個前按壓點(diǎn)位置做半分鐘左右，目的是在小范圍內(nèi)按壓后使色素松動。

3、斑指擦法:

用拇指的側(cè)面和食指的末端，在穴位的部分，從內(nèi)到外做一條直線，壓力要平衡，擦拭速度要慢，操作要輕而不浮，重而不滯，黑色素就會擴(kuò)散到周圍。

4、斑掌揉法:

用兩只手掌搓出熱量，將手掌面放在斑點(diǎn)的整個表面，做圓形有節(jié)奏的搓，順時針和逆時針都可以，頻率在每分鐘50-60次左右，將已經(jīng)局部分散的色素擴(kuò)散到更大的范圍，有利于快速吸收。