摘要： 　　白癜風是一種常見的、多發性的后天性色素性皮膚病，表現為皮膚局限性或泛發性色素脫色斑。在老百姓的認識中，白癜風通常是因過度暴曬導致皮膚和毛囊的黑色素脫失。其實這只是一種片面的說法...

　　白癜風是一種常見的、多發性的后天性色素性皮膚病，表現為皮膚局限性或泛發性色素脫色斑。在老百姓的認識中，白癜風通常是因過度暴曬導致皮膚和毛囊的黑色素脫失。其實這只是一種片面的說法。

　　現代醫學認為，白癜風是由包括自身免疫、黑色素細胞自身破壞、神經化學因子、遺傳因素、微量元素變化及精神因素、微循環障礙、飲食等多種誘因的作用所致。

　　白癜風患者要切忌熬夜曝曬

　　最近也有研究稱，如果白癜風患者經常性的熬夜或在太陽底下曝曬的話，也會加重病情的發展。白癜風患者最然建議曬太陽來獲取黑色素，但過度的曝曬，反而會對身體產生不利的影響。

　　經常性熬夜的人，由于過度勞累使人的氣血耗損，血液運行不暢，導致神經末梢釋放的化學介質可能使酪氨酸酶活性降低，對黑色素細胞產生損害作用。

　　專家建議，大家忙于工作之余應注意休息，不要過度勞累和熬夜。如果休息不好，可能會誘發該病反而加重病情。

　　白癜風患者平時該注意哪些事?

　　1、遵守醫囑服藥

　　按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯系，以便積極、正確處理。

　　白癜風治療后應當在15天到30天出現好轉，如果沒有出現預期效果，應當及時與經治醫生聯系，在醫生的指導下，調整治療方法。因此，治療期間每半月由經治醫師面診一次，詳細觀察病情變化。如因路遠不能按時面診，應每1～2個月拍一次照片供醫生觀察。

　　2、保持良好心態

　　白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。

　　(1)正視現實

　　很多人的煩惱是由于對于生活的期望值過高而造成的，一旦這些期望沒能實現，煩惱也就隨之而來。因此，正確的面對現實，不要一味固執，能屈能伸。

　　(2)有良好的耐心

　　白癜風是一種慢性病，色素的再生、恢復有一個過程，故而不是一朝一夕就會出現治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。

　　(3)遇事不慌，穩妥善待

　　對于煩惱和不愉快，承認其發生的合理性，然后冷靜的想辦法對付它。

　　(4)發展興趣愛好

　　通過健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶，轉移注意力。