摘要： 脾胃虛寒、濕重卻易火如何調(diào)理?一、改善飲食胃寒、脾虛、濕氣重等身體常見病可通過飲食調(diào)理來改善。在飲食方面，我們需要少吃辛辣和刺激性的食物，以減少內(nèi)熱對(duì)身體的傷害。夏天特別注意少吃燒...

脾胃虛寒、濕重卻易火如何調(diào)理?

一、改善飲食胃寒、脾虛、濕氣重等身體常見病可通過飲食調(diào)理來改善。在飲食方面，我們需要少吃辛辣和刺激性的食物，以減少內(nèi)熱對(duì)身體的傷害。夏天特別注意少吃燒烤、火鍋。同時(shí)，胃寒、脾虛、濕氣重的朋友。

脾胃虛濕很重怎么治療?

脾要滋潤，可常用薏仁和山藥粥吃。

關(guān)于“脾胃虛寒濕氣重調(diào)理”的內(nèi)容。

脾虛，胃寒，濕的人吃什么水果比較好?

現(xiàn)在專家建議大家都吃水果，而且最好每天吃2-300g，而且從我們中醫(yī)的角度分析，水果大多是比較陰涼的食物(除了榴蓮、菠蘿蜜、荔枝、櫻桃等)。

像榴蓮、菠蘿蜜這樣的水果，吃多了容易形成濕熱，尤其是脾虛、濕氣強(qiáng)的人，吃后還可能出現(xiàn)痘痘、口臭、舌苔黃厚膩的情況，所以最好不要大量食用這類水果。

一般來說，如果你的體質(zhì)比較火旺，比如陰虛、肺燥、肝火等，確實(shí)可以吃水果，因?yàn)樗芩崽痍帲莛B(yǎng)陰，能降火，還能潤燥，比如梨，它的潤燥功能就很好。

水果是最傷陽氣的，損害陽氣氣化功能下降，陰氣渾濁停滯會(huì)造成許多不良后果，其中一個(gè)后果就是腫瘤。

所以，如果你是脾虛、寒濕比較重，或者是陽虛陰升體質(zhì)，痰濕內(nèi)滯，那么就不建議吃水果了，否則會(huì)加重病情，就像專家建議每天喝八杯水一樣，一定要根據(jù)自己的情況來判斷病情，不要模仿別人，沒有歧視。