摘要： 　　冬季是白癜風(fēng)患者治療的最佳時期，患者在抓緊治療的同時，飲食也不可忽視。那么冬季白癜風(fēng)患者在加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)時需要注意什么?專家稱，通過食療，可以縮短治療進(jìn)程，鞏固治療效果。　　白癜...

　　冬季是白癜風(fēng)患者治療的最佳時期，患者在抓緊治療的同時，飲食也不可忽視。那么冬季白癜風(fēng)患者在加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)時需要注意什么?專家稱，通過食療，可以縮短治療進(jìn)程，鞏固治療效果。

　　白癜風(fēng)冬季飲食攻略一、

　　多吃產(chǎn)熱食物：新鮮米面，低溫會對白癜風(fēng)患者內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。

　　白癜風(fēng)冬季飲食攻略二、

　　多吃產(chǎn)熱礦物質(zhì)：鈣、鐵。白駁風(fēng)患者補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物也可提高機(jī)體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會影響白癜風(fēng)患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風(fēng)患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性白癜風(fēng)患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風(fēng)患者可適當(dāng)多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟等。

　　另外，白癜風(fēng)患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)多吃點(diǎn)紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)，白癜風(fēng)患者經(jīng)常食用這些食物，能夠增強(qiáng)身體免疫力，抵抗寒冷。

　　另外值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，不明所以的白癜風(fēng)患者誤認(rèn)為冬季白癜風(fēng)減輕而不去治療，白白錯過一年中白癜風(fēng)治療最佳時機(jī)。

　　專家提示：冬季選對醫(yī)院、治療方法，治好白癜風(fēng)，明年你便可以清爽一夏。

　　白癜風(fēng)患者并不必禁食水果

　　維生素C有美白作用，在化妝品行業(yè)和皮膚病臨床上，用做美白和輔助治療黃褐斑等色素沉著性皮膚病。可能是基于這個原因，許多白癜風(fēng)患者和部分皮膚科醫(yī)生認(rèn)為，維生素C既然能美白，就可能會使白癜風(fēng)更白，所以有白癜風(fēng)不能服用維生素C的說法。

　　其實(shí)，這是對白癜風(fēng)認(rèn)識不夠深入所致。導(dǎo)致白癜風(fēng)的直接原因是白斑部位黑素細(xì)胞的消失，與維生素C完全沒有關(guān)系。維生素C僅僅對黑素細(xì)胞內(nèi)的酪氨酸酶有遲滯作用，只對過度的色素沉著有所改善。實(shí)際上這個作用也非常有限，因此它的美白效果并不好。

　　對于尋常型白癜風(fēng)，黑素細(xì)胞消失是T淋巴細(xì)胞的自身免疫反應(yīng)所致。近年來的研究表明，黑素細(xì)胞消失還可能和皮膚內(nèi)氧自由基過量堆積有關(guān)。有意思的是，維生素C正是體內(nèi)主要的抗氧自由基物質(zhì)，所以幾年前就有國外皮膚科醫(yī)生采用大劑量維生素C輔助治療白癜風(fēng)，并取得了一定效果，至少沒有白癜風(fēng)患者因?yàn)榉镁S生素C而病情加重的。

　　因此，白癜風(fēng)患者完全沒有必要禁食水果和富含維生素C的新鮮蔬菜。

　　白癜風(fēng)會發(fā)病于多個不同年齡段，專家指出，白癜風(fēng)對患者的危害不只是影響容貌，它的危害還表現(xiàn)在其他方面，氫患者治療白癜風(fēng)就要了解白癜風(fēng)，避免白癜風(fēng)危害的侵?jǐn)_。

　　癜風(fēng)危害表現(xiàn)在哪里?

　　白癜風(fēng)危害表現(xiàn)一、白癜風(fēng)最大的損害就是掠奪少年的幼年，給他們形成極大的心思阻止。心思的阻止，能夠會對孩子將來的學(xué)習(xí)，日子，情感難題都會形成影響。而性情難題，則可能會形成終身的影響。所以少年白癜風(fēng)的醫(yī)治，需及時。

　　白癜風(fēng)危害表現(xiàn)二、對老年人的損害。或許外在的影響會小一些。可是，關(guān)于身體健康的影響是巨大的。白癜風(fēng)表現(xiàn)若是不及時醫(yī)治的話，會引發(fā)更為嚴(yán)峻的疾病，最嚴(yán)重的就是皮膚癌的發(fā)生了。

　　白癜風(fēng)危害表現(xiàn)三、白癜風(fēng)讓青少年自尊心大受影響。乃至有人會因而不去上學(xué)。白癜風(fēng)更是讓他們失掉愛情的權(quán)力，身心承受著兩層的壓力。許多白癜風(fēng)患者由于，忍受不了他人異樣的眼光，萌發(fā)輕生的想法。

　　上班族們應(yīng)該如何護(hù)理白癜風(fēng)?

　　專家說，對于上班族來說，長期對著電腦坐，時間久了很是影響身體健康，在這樣的情況下患上白癜風(fēng)，在飲食方面更需要多加注意。如果飲食不當(dāng)，很容易導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)及加重，相信大家都是知道的。

　　首先，多食用一些綠色的新鮮蔬菜，例如油菜、卷心菜等，海帶、紫菜以及動物肝臟也適當(dāng)?shù)氖秤茫軌蛴行ЬS持患者內(nèi)部環(huán)境的未定，還可以抵御電腦輻射，促進(jìn)白癜風(fēng)的治療。

　　其次，患者可以多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，例如動物肝臟、瘦肉、堅(jiān)果、蛋類、奶類、豆制品等等，對于促進(jìn)黑色素合成，輔助白癜風(fēng)的治療很有幫助。另外，白癜風(fēng)患者多食用一些苦味以及顏色較深的食物，苦味食物例如苦瓜、芹菜、苦菜等，顏色較深的食物例如海帶、紫菜、茄子、烏雞等。

　　希望白癜風(fēng)患者注意飲食問題，了解白癜風(fēng)的保健常識，對患者來說是非常有幫助的。眾所周知，人體90%的營養(yǎng)來源自食物，科學(xué)合理的飲食，不但可以提高人體的免疫力，還可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生。對于白癜風(fēng)這種疾病，科學(xué)飲食有益無害，不但可以減少復(fù)發(fā)及加重的情況。