摘要： 喝蘇打水的利弊是什么。2.危害:或引起堿中毒:蘇打水呈弱堿性。長期使用蘇打水可能引起堿中毒，輕度厭食、惡心、頭痛、抽搐、重度昏迷，特別是老年人和腎病患者，長期使用更容易引起堿中毒。...

喝蘇打水的利弊是什么。

2.危害:或引起堿中毒:蘇打水呈弱堿性。長期使用蘇打水可能引起堿中毒，輕度厭食、惡心、頭痛、抽搐、重度昏迷，特別是老年人和腎病患者，長期使用更容易引起堿中毒。易造成骨質變薄:由于蘇打飲料中磷含量高，會加速骨質變薄。

喝太多蘇打水有什么害處呢?你必須自己做。

蘇打水是一種碳酸飲料，它是一種用二氧化碳壓縮成純凈的飲用水，并添加甜味劑和香料的飲料。長期飲酒應注意人造甜味劑和香料攝入過多的健康，而蘇打水可以中和。

關于經常喝蘇打水的危害。

喝了三個月的蘇打水，尿酸水平會更高。

本報訊(記者劉蓉通訊員彭沁萍)飲用蘇打水三個月，血尿酸值較高。最近，孫先生后悔了，他相信多喝蘇打水可以預防痛風，這是一種網上的偏方。醫生提醒，要預防痛風，要盡量多喝水，少喝酒，并合理飲食，少吃動物器官等。

幾個月前，在一次體檢中，孫先生發現自己血尿酸水平偏高，他擔心自己會患上痛風。他上網看到了一個“民間偏方”:多喝蘇打水可以預防痛風。在那之后的三個多月里，他每天至少喝一瓶蘇打水。直到最近一次體檢，他才發現自己的血尿酸水平明顯高于喝蘇打水之前，而且他的腳關節開始疼痛。

廈門市前浦醫院內科主任醫師黃炳峰介紹說，痛風是由于嘌呤代謝紊亂的各種原因導致血液中尿酸明顯升高而引起的疾病。多喝堿性蘇打水，中和酸堿可以降低血液中的尿酸水平，從而預防痛風，這是一種誤解。僅僅喝蘇打水并不能產生所謂的酸堿中和作用，更不用說降低血尿酸水平了。其實，日常超市銷售的蘇打水是一種飲料，和醫用蘇打水有很大的不同，而且很多蘇打飲料為了改善口感，往往還會添加一些高果糖玉米糖漿。長期飲用，血尿酸值不但不會降低，飲料中的高果糖玉米糖漿還會使尿酸值升高。

醫生提醒:沒有科學證據表明喝蘇打水可以預防痛風，蘇打水只能在一定程度上減少體內尿酸鹽的沉積，所以不建議普通人長期飲用蘇打水等堿性水。人體本身是中性環境，長期攝入堿性水，可能會破壞人體的酸堿平衡代謝。因此，不要盲目相信處方，如果血尿酸值過高，應及時就醫。