摘要： 綠豆粥的療效及禁忌癥。綠豆粥具有清熱利尿、解毒消腫的功效。功效在臨床上可用于消暑、生津、清熱，對中暑、中毒、濕氣比較大的患者有一定的治療效果。綠豆粥法第一步:取適量綠豆在大碗中，倒...

綠豆粥的療效及禁忌癥。

綠豆粥具有清熱利尿、解毒消腫的功效。功效在臨床上可用于消暑、生津、清熱，對中暑、中毒、濕氣比較大的患者有一定的治療效果。綠豆粥法第一步:取適量綠豆在大碗中，倒入清水洗2-3次，最后。綠豆粥的功效與功能。

糯米綠豆粥還可以幫助人們清熱解毒，經常喝糯米綠豆粥可以清夏氣，解渴利尿，不僅可以補充水分，還可以補充人體所需的礦物質。糯米綠豆粥還含有豐富的蛋白質，可以降低膽固醇，保護肝臟和腎臟。糯米綠豆粥對蕁麻疹等疾病也有很好的治療效果。

綠豆粥有什么功效啊。

綠豆粥是指以綠豆和大米為主要原料混合而成的粥。綠豆是一種常見的谷物，味道清冷甘甜，有清熱解毒、降火降熱的功效，非常適合夏天食用。綠豆也富含雞蛋。

關于綠豆粥的功效。綠豆湯消暑但不宜天天喝。

在炎熱的夏天，許多家庭主婦會煮一大鍋綠豆湯給家人降溫，有些人甚至用綠豆湯代替水喝。但你知道嗎，綠豆湯夏天好喝，但不是每個人都適合喝。

同時，在飲酒過程中，有一些飲食禁忌一定要明確，否則不僅不能起到保健作用，還可能傷害健康。

中醫認為，綠豆味涼、味甜，有清熱解毒、健胃益氣的功效。夏季高溫天氣，人體出汗大，水分流失速度快，飲用綠豆湯可以有效補充人體所需的水分，利渴利尿，并起到解暑的作用。

“從中醫的角度來看，屬于寒性體質的人，比如四肢發冷、腹脹、腹瀉、便稀的人，不建議多喝綠豆湯，否則會加重癥狀，甚至引發其他疾病。”即使是健康的人，也不建議每天喝綠豆湯，一般成年人每周喝2~3次，每次一碗。”中醫鄧子輝解釋道。

另外，綠豆中所含的低聚糖容易使人脹氣，而且綠豆是不易消化的食物，過量飲用容易損傷脾胃。月經期的女性身體處于失血狀態，體質偏寒，不宜喝涼涼的綠豆湯。

另外，正在服用某些中藥的人不宜喝綠豆湯。比如在服用人參、黃芪、桂皮、附子等溫性滋補藥物，以及桂枝、干姜、細辛等溫性中藥時，不建議未經醫生許可服用綠豆湯，以免降低療效，影響治療效果。