摘要： 1、 隔夜煮熟的鴨蛋，保存好了不會變質(zhì)，吃了對健康也不會有明顯的影響。但是，放的時間越長，流失的營養(yǎng)就越多。建議你盡量選擇新鮮的食物。2、 鴨蛋和雞蛋一樣，營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)，...

1、 隔夜煮熟的鴨蛋，保存好了不會變質(zhì)，吃了對健康也不會有明顯的影響。但是，放的時間越長，流失的營養(yǎng)就越多。建議你盡量選擇新鮮的食物。

2、 鴨蛋和雞蛋一樣，營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)，容易被人體吸收利用。與雞蛋相比，鴨蛋中微量元素和維生素的含量更高。

3、 不僅如此，鴨蛋還有清肺熱、去火養(yǎng)陰潤燥的功效，特別適合陰虛體質(zhì)強的人食用。鴨蛋有腥味，有些人很難接受。

1、 隔夜煮熟的鴨蛋，保存好了不會變質(zhì)，吃了對健康也不會有明顯的影響。但是，放的時間越長，流失的營養(yǎng)就越多。建議你盡量選擇新鮮的食物。

2、 鴨蛋和雞蛋一樣，營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)，容易被人體吸收利用。與雞蛋相比，鴨蛋中微量元素和維生素的含量更高。

3、 不僅如此，鴨蛋還有清肺熱、去火養(yǎng)陰潤燥的功效，特別適合陰虛體質(zhì)強的人食用。鴨蛋有腥味，有些人很難接受。

1、 隔夜煮熟的鴨蛋，保存好了不會變質(zhì)，吃了對健康也不會有明顯的影響。但是，放的時間越長，流失的營養(yǎng)就越多。建議你盡量選擇新鮮的食物。

2、 鴨蛋和雞蛋一樣，營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)，容易被人體吸收利用。與雞蛋相比，鴨蛋中微量元素和維生素的含量更高。

3、 不僅如此，鴨蛋還有清肺熱、去火養(yǎng)陰潤燥的功效，特別適合陰虛體質(zhì)強的人食用。鴨蛋有腥味，有些人很難接受。

1、 隔夜煮熟的鴨蛋，保存好了不會變質(zhì)，吃了對健康也不會有明顯的影響。但是，放的時間越長，流失的營養(yǎng)就越多。建議你盡量選擇新鮮的食物。

2、 鴨蛋和雞蛋一樣，營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)，容易被人體吸收利用。與雞蛋相比，鴨蛋中微量元素和維生素的含量更高。

3、 不僅如此，鴨蛋還有清肺熱、去火養(yǎng)陰潤燥的功效，特別適合陰虛體質(zhì)強的人食用。鴨蛋有腥味，有些人很難接受。