摘要： 1、 吃生洋蔥的好處。從中醫的角度來說，洋蔥有健脾理氣的功效。腹脹、食欲不振或惡心的人應生吃洋蔥，以緩解癥狀，增加食欲。洋蔥味辛，能散寒。在寒冷的天氣生吃一些洋蔥有助于抵御寒冷。洋...

1、 吃生洋蔥的好處。從中醫的角度來說，洋蔥有健脾理氣的功效。腹脹、食欲不振或惡心的人應生吃洋蔥，以緩解癥狀，增加食欲。洋蔥味辛，能散寒。在寒冷的天氣生吃一些洋蔥有助于抵御寒冷。洋蔥還有潤腸的作用，適當生吃可以促進排便。此外，洋蔥中的植物化學物質有降血脂的作用。

2、 吃生洋蔥的壞處。脹氣排氣過度：洋蔥容易產生揮發性氣體。如果過量食用生洋蔥，可能會出現脹氣和排氣，給人帶來不便。胃酸倒流和胃灼熱：洋蔥是一種刺激性蔬菜。生吃會加重急慢性胃炎患者的癥狀。另外，患有眼疾的人也不建議吃洋蔥，尤其是生洋蔥，容易刺激淚腺，導致眼疾復發或發作。

1、 吃生洋蔥的好處。從中醫的角度來說，洋蔥有健脾理氣的功效。腹脹、食欲不振或惡心的人應生吃洋蔥，以緩解癥狀，增加食欲。洋蔥味辛，能散寒。在寒冷的天氣生吃一些洋蔥有助于抵御寒冷。洋蔥還有潤腸的作用，適當生吃可以促進排便。此外，洋蔥中的植物化學物質有降血脂的作用。

2、 吃生洋蔥的壞處。脹氣排氣過度：洋蔥容易產生揮發性氣體。如果過量食用生洋蔥，可能會出現脹氣和排氣，給人帶來不便。胃酸倒流和胃灼熱：洋蔥是一種刺激性蔬菜。生吃會加重急慢性胃炎患者的癥狀。另外，患有眼疾的人也不建議吃洋蔥，尤其是生洋蔥，容易刺激淚腺，導致眼疾復發或發作。

1、 吃生洋蔥的好處。從中醫的角度來說，洋蔥有健脾理氣的功效。腹脹、食欲不振或惡心的人應生吃洋蔥，以緩解癥狀，增加食欲。洋蔥味辛，能散寒。在寒冷的天氣生吃一些洋蔥有助于抵御寒冷。洋蔥還有潤腸的作用，適當生吃可以促進排便。此外，洋蔥中的植物化學物質有降血脂的作用。

2、 吃生洋蔥的壞處。脹氣排氣過度：洋蔥容易產生揮發性氣體。如果過量食用生洋蔥，可能會出現脹氣和排氣，給人帶來不便。胃酸倒流和胃灼熱：洋蔥是一種刺激性蔬菜。生吃會加重急慢性胃炎患者的癥狀。另外，患有眼疾的人也不建議吃洋蔥，尤其是生洋蔥，容易刺激淚腺，導致眼疾復發或發作。

1、 吃生洋蔥的好處。從中醫的角度來說，洋蔥有健脾理氣的功效。腹脹、食欲不振或惡心的人應生吃洋蔥，以緩解癥狀，增加食欲。洋蔥味辛，能散寒。在寒冷的天氣生吃一些洋蔥有助于抵御寒冷。洋蔥還有潤腸的作用，適當生吃可以促進排便。此外，洋蔥中的植物化學物質有降血脂的作用。

2、 吃生洋蔥的壞處。脹氣排氣過度：洋蔥容易產生揮發性氣體。如果過量食用生洋蔥，可能會出現脹氣和排氣，給人帶來不便。胃酸倒流和胃灼熱：洋蔥是一種刺激性蔬菜。生吃會加重急慢性胃炎患者的癥狀。另外，患有眼疾的人也不建議吃洋蔥，尤其是生洋蔥，容易刺激淚腺，導致眼疾復發或發作。