摘要： 女人到了中年除了要忍受更年期帶來的不適外，還要警惕一些疾病的出現，因為此時身體正在走向衰老，很多疾病就是不期而至。那么中年女人該如何保養自己呢?變老是女人不可爭辯的事實，人到了一定...

女人到了中年除了要忍受更年期帶來的不適外，還要警惕一些疾病的出現，因為此時身體正在走向衰老，很多疾病就是不期而至。那么中年女人該如何保養自己呢?

變老是女人不可爭辯的事實，人到了一定的年齡都會老去。隨著年齡的增加，患上疾病的可能性也不斷加大，從中年期開始，女人就會不斷患病。其中中年女人需要警惕的疾病有兩大種，中年女人想要身體棒就要多了解下，這樣才能提前做好預防，讓你不被疾病所折磨。

女人到了中年要警惕兩種病

1、要警惕中風

很多人都說中風大多發生在老年，中年的時候就不用理那么多了，這樣的想法是不多的。因為各種因素的影響，中風發病年齡不斷在提前，不少中年人也有中風的經歷。

其中患上糖尿病、心臟病等疾病或是經常吸煙酗酒含有多種不良生活習慣的女人出現中風的可能性要比健康的女人要大，建議中年女人為了避免中風，請平常多加留意下，一旦發現出現突然面部麻木、頭痛欲裂等現象時，要及時做檢查，排除危險。

2、要警惕癌癥

對于癌癥，很多人對其都很恐懼，因為現實中每年被癌癥奪走生命的人有非常的多。正是由于很多女人在平常時不注重體檢，導致癌癥被發現時已經是晚期了，想要治療也已經岌岌可危了。

所以說，女人們要養成定期體檢的習慣，花些小錢買健康，這個買賣很值得。其中女人有好幾個身體器官都很容易引發癌癥，如卵巢、胸部、子宮。這些器官對于中年女人來說也是非常的重要，一旦患上癌癥，那么女人一定會痛苦難言。

所以說，中年女人發現身體表面出現腫塊或是下體出現不規則的出血等問題時，需要警惕癌癥找上了你，一定要及時檢查身體。