摘要： 卵巢是女性重要的身體部位之一，如果切除了卵巢會(huì)有什么影響呢?女性日常中該如何保養(yǎng)卵巢呢?想要了解更多的話，請(qǐng)往下看。卵巢是女人的重要器官，要想讓女人更女人，更青春，更健康，延續(xù)衰老...

卵巢是女性重要的身體部位之一，如果切除了卵巢會(huì)有什么影響呢?女性日常中該如何保養(yǎng)卵巢呢?想要了解更多的話，請(qǐng)往下看。

卵巢是女人的重要器官，要想讓女人更女人，更青春，更健康，延續(xù)衰老，推遲更年期，就不可忽視對(duì)卵巢的保養(yǎng)。如果不及時(shí)保養(yǎng)卵巢的話，將會(huì)為影響健康。更有女性因?yàn)榧膊《谐殉病Ｄ敲磁郧谐殉灿惺裁从绊懩?女性日常中如何保養(yǎng)卵巢呢?接下來(lái)將一一為大家介紹，供大家參考。

切除卵巢有什么影響?

1、影響生育

女性的卵巢是雙側(cè)的，一般來(lái)說(shuō)，如果一側(cè)的卵巢被切除，另一側(cè)卵巢保留，且仍具有良好的功能，那么剩下的一側(cè)卵巢完全可以代償，并不影響生育。若一側(cè)卵巢切除，另一側(cè)部分切除，此時(shí)的卵巢仍具有較大的再生能力和代償能力，殘缺的卵巢仍能排除卵細(xì)胞，所以仍有生育的可能。當(dāng)然，如果兩側(cè)卵巢全部切除，那么卵細(xì)胞也就無(wú)處可尋，生育自然無(wú)望。

2、影響女性性欲

雖然女性的性征發(fā)育完全依賴于卵巢所分泌的雌激素。但發(fā)育期過(guò)后，女性的性征已經(jīng)具備，雌激素只起到維持女性性征的作用而已，需求量很少，且腎上腺素完全有能力取代卵巢。因此，即使兩側(cè)卵巢全部切除，也不會(huì)影響女性的性征及改變其容貌、體型。但是不可否認(rèn)的是卵巢切除后是會(huì)影響到女性性激素的分泌的，再加上心理作用的雙重影響，所以女性的第二性征，或者說(shuō)性欲也會(huì)造成一些影響。

女性日常中如何保養(yǎng)卵巢?

1、煮豆腐比煎豆腐健康

豆腐、豆?jié){中含大量植物蛋白，讓卵巢更結(jié)實(shí)、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不飽和脂肪酸，會(huì)破壞植物蛋白活性，讓健康減分。每天吃一小盤豆腐就夠了，過(guò)量植物蛋白會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

2、少吃止痛藥

一項(xiàng)覆蓋4000多名歐洲女性的調(diào)查顯示，在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會(huì)使體內(nèi)卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家說(shuō)，止痛藥抑制大腦神經(jīng)，長(zhǎng)期服用會(huì)迷惑神經(jīng)中樞，對(duì)卵巢發(fā)出的指令速度降低，卵子活性減弱。

3、卵巢保養(yǎng)謹(jǐn)慎做

美容院流行的卵巢保養(yǎng)不可靠，日本某組織在對(duì)亞洲400多家美容院抽查發(fā)現(xiàn)，用作卵巢保養(yǎng)的香精油良莠不齊，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信賴的美容院，千萬(wàn)不要隨便去做卵巢保養(yǎng)。美容師手上的香精油滲入身體后，會(huì)影響內(nèi)分泌水平，甚至降低卵子活性。

4、紅酒比啤酒更有益

荷蘭某研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量?jī)H比紅酒低10%，也是健康選擇，但啤酒中的酵母會(huì)催眠卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。

5、來(lái)月經(jīng)時(shí)多補(bǔ)鐵

沒(méi)有經(jīng)前綜合癥就不用做月經(jīng)護(hù)養(yǎng)?錯(cuò)，月經(jīng)期間，經(jīng)血會(huì)帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。因此月經(jīng)期間多吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。