摘要： 新生兒撫觸技巧主要有撫觸前準備、頭部撫觸、胸部撫觸、腹部撫觸、四肢撫觸、背部撫觸、撫觸后安撫等七個方面。撫觸有助于促進新生兒生長發育，增強親子情感交流。一、撫觸前準備撫觸前需確保環...

新生兒撫觸技巧主要有撫觸前準備、頭部撫觸、胸部撫觸、腹部撫觸、四肢撫觸、背部撫觸、撫觸后安撫等七個方面。撫觸有助于促進新生兒生長發育，增強親子情感交流。

一、撫觸前準備

撫觸前需確保環境溫暖舒適，室溫維持在26-28攝氏度，準備干凈的撫觸臺或軟墊。操作者應修剪指甲，洗凈雙手，使用嬰兒專用撫觸油預熱至接近體溫。撫觸時間選擇在新生兒清醒且進食后1小時左右，避免剛喂奶或饑餓時進行。撫觸過程中需觀察新生兒反應，若出現哭鬧、煩躁應暫停。

二、頭部撫觸

用雙手拇指從前額中央向兩側滑動至太陽穴，重復3-5次。接著從下頜中央向外上方滑動至耳前，形成微笑狀。然后用指腹從頭頂向枕后輕柔梳理，避開囟門區域。頭部撫觸有助于緩解新生兒產道擠壓帶來的不適，促進面部神經發育。操作時力度需輕柔，避免壓迫眼球和耳朵。

三、胸部撫觸

雙手平放在新生兒胸部中央，沿肋骨走向向兩側外推至腋下，呈交叉心形動作。重復5-8次，力度均勻緩慢。胸部撫觸能促進呼吸肌發育，增加肺活量。注意避開乳頭區域，撫觸時觀察新生兒呼吸頻率，若出現呼吸急促應立即停止。早產兒或患有呼吸道疾病的新生兒需謹慎進行。

四、腹部撫觸

順時針方向按摩腹部，從右下腹開始經右上腹、左上腹至左下腹，完成一個完整的腸道走向按摩。重復6-10圈，力度適中。腹部撫觸可促進腸蠕動，緩解腹脹和便秘。臍帶未脫落的新生兒需避開臍部，腹脹明顯或進食后30分鐘內不宜進行。若觸及包塊或新生兒哭鬧劇烈需及時就醫。

五、四肢撫觸

從近端向遠端輕柔擠捏上肢和下肢，如同擠牛奶動作，每肢重復3-5次。然后用手掌包裹肢體做螺旋式按摩，最后輕拉手指和腳趾。四肢撫觸能增強肌肉張力，促進末梢血液循環。注意觀察肢體活動度，發現關節僵硬或不對稱應及時就醫。早產兒及低體重兒四肢撫觸時間不宜過長。

六、背部撫觸

新生兒俯臥位，雙手平放背部上端，交替向下推撫至臀部，重復5-8次。然后用指腹沿脊柱兩側從上至下做小螺旋按摩。背部撫觸有助于放松神經，改善睡眠質量。操作時需穩固托住新生兒頭部，保持呼吸道通暢。皮膚有皮疹或破損時暫停撫觸，脊柱發育異常者禁用此法。