摘要： 白癜風患者如何避免皮膚受傷？白癜風白斑部位特別敏感，而且外傷會引起白癜風的加重擴散等。因此一定要避免白癜風白斑部位的受傷。如何避免呢？聽白癜風醫院專家為大家做詳細的介紹。1、衣服切...

白癜風患者如何避免皮膚受傷？白癜風白斑部位特別敏感，而且外傷會引起白癜風的加重擴散等。因此一定要避免白癜風白斑部位的受傷。如何避免呢？聽白癜風醫院專家為大家做詳細的介紹。

1、衣服切忌不可穿緊身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力，以免擦傷。

3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。

4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。

5、有濕診、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。

6、進行期患者不可用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。

白癜風患者生活中不能吃什么？

1、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。

2、少吃含維生素c多的食物。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

3、少吃辛辣刺激性食物。如酒，辣椒等和富含維生素C的水果如桔子，橙子等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。

在日常生活中，白癜風是一種常見且多發的疾病。大家也都對于白癜風有自己的認識，但是都不是深入的了解白癜風。例如：護理白癜風的方法。這一方面很多人就會不知道。但是護理卻是治療白癜風中的關鍵組成部分，這就要求我們必須知道護理白癜風的方法，并且掌握住和實踐到生活中去。那么，如何護理白癜風？

如何護理白癜風：

1、保持心情舒暢。樂觀的態度可以使人體維持在一個比較好的狀態，尤其是現今社會，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到各種疾病的侵襲，比如白癜風。

2、改善體內環境。用微生態制劑提高免疫力的研究和使用由來已久。對于健康人來說，不妨 食療 多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群可以用微生態制劑來調節體內微生態平衡。

3、堅持身體鍛煉。患者在生活中還要適當的進行身體上的鍛煉，這是因為身體的鍛煉有助于血液的循環，對于提高身體對抗疾病的能力也是有著一定的作用。

4、保證充足的睡眠。日常生活中，白癜風患者養成良好的起居習慣，保證充足的睡眠及良好的睡眠質量，有助于提高身體的免疫力抵抗力，對于白癜風的治療就是有好處的。

兒童白癜風的預防要點有哪些呢？

1、保持心情的愉快：家長在日常要注意小兒的情緒是否正常，避免小兒長期處于不良的情緒，如抑郁、悲觀、焦慮等，因為不良的情緒不但會引發白癜風，還會導致病情的加重。

2、注意飲食的均衡營養：兒童在日常要注意飲食的均衡營養，不要偏食、厭食。不要兒童大量的吃零食，以免零食中的化學物質損害兒童的健康。

3、避免暴曬：兒童要注意防曬，避免陽光的暴曬，因為過多的照射紫外線，會損傷患兒的皮膚，進而誘發白癜風。