摘要： 大家知道，在生活中各種皮膚病的高發(fā)是很多人都擔(dān)心的，尤其是白癜風(fēng)的情況。白癜風(fēng)病人在治療時(shí)需要注意很多問(wèn)題，因?yàn)樵摷膊》浅?fù)雜，如果陷入治療誤區(qū)就會(huì)導(dǎo)致病情加重。現(xiàn)在很多人對(duì)于白癜...

大家知道，在生活中各種皮膚病的高發(fā)是很多人都擔(dān)心的，尤其是白癜風(fēng)的情況。白癜風(fēng)病人在治療時(shí)需要注意很多問(wèn)題，因?yàn)樵摷膊》浅?fù)雜，如果陷入治療誤區(qū)就會(huì)導(dǎo)致病情加重。現(xiàn)在很多人對(duì)于白癜風(fēng)的飲食知識(shí)掌握不是很多，其實(shí)白癜風(fēng)平時(shí)生活有很多飲食禁忌，那么白癜風(fēng)患者生活中不能吃什么？

白癜風(fēng)的飲食：

1、忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

2、少吃含維生素c多的食物。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

3、少吃辛辣刺激性食物。如酒，辣椒等和富含維生素C的水果如桔子，橙子等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。

白癜風(fēng)的治療方法

1、白癜風(fēng)對(duì)患者正常的學(xué)習(xí)，就業(yè)，婚姻，家庭，社交等等造成嚴(yán)重的影響。這種白癜風(fēng)的危害很是常見(jiàn)。

2、白癜風(fēng)可誘發(fā)多種疾病，如惡性貧血、斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、支氣管哮喘、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和白內(nèi)障等疾病，以及并發(fā)甲亢等疾病。

3、社會(huì)上有很多人對(duì)白癜風(fēng)患者有一定的歧視，導(dǎo)致廣大患者自尊心受到毀滅性打擊，從而產(chǎn)生一系列精神方面的疾患。這是比較嚴(yán)重的白癜風(fēng)的危害。

4、白癜風(fēng)還會(huì)影響朋友們視力，容易引發(fā)白內(nèi)障的產(chǎn)生，白癜風(fēng)會(huì)損害到虹膜，導(dǎo)致朋友們視力降。嚴(yán)重的話還有可能造成永久性失明。這種白癜風(fēng)的危害十分嚴(yán)重。

5、經(jīng)證實(shí)，白癜風(fēng)患者紫外線防御能力弱，皮膚癌的發(fā)病率比正常人要高。這種白癜風(fēng)的危害許多人并不知道。

白癜風(fēng)是一種比較難治療的皮膚頑疾，而且病程較長(zhǎng)，除了在臨床上配合醫(yī)生的治療外，白癜風(fēng)患者的飲食保健非常重要，稍有不慎，就會(huì)加重病情，那么白癜風(fēng)患者在平時(shí)該如何通過(guò)飲食來(lái)保健呢？

第一、白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

第二、多吃一些含碘的食物。因?yàn)椋遵帮L(fēng)患者的甲狀腺可分泌出一種叫做甲狀腺素的激素，有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此，白癜風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)某孕┖庳S富的食物。譬如，紫菜、海帶、淡菜等等。還有一些礦泉水里面一樣含碘。

第三、多吃含礦物質(zhì)、鐵、鈣的食品。很多女性白癜風(fēng)患者特別害怕寒冷，氣溫一下降，身體就會(huì)受不了。即使在暖和的房間里，也會(huì)手腳冰涼。這就是缺少鐵的表現(xiàn)，可適當(dāng)?shù)某砸恍┖F豐富的食物，如豬肝、豬肉、大豆、雞血等等。

第四、 忌食含有大量維生素C。維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。含有維生素C多的食物如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。

第五、加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。

如何避免白癜風(fēng)發(fā)生呢？

1、杜絕有害食物攝入：首先我們要避免食用可以誘發(fā)白癜風(fēng)疾病的相關(guān)食物，減少白癜風(fēng)疾病發(fā)生的幾率，預(yù)防疾病的發(fā)生，首先要注意自己的飲食，在吃蔬菜水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。也要適當(dāng)?shù)目刂凭S生素C的攝入。

2、減少環(huán)境污染帶來(lái)的傷害：還有我們要減少環(huán)境對(duì)我們的傷害，要保護(hù)好我們的環(huán)境，生活在比較好的環(huán)境當(dāng)中，隨著工業(yè)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的工廠都出現(xiàn)在我們的身邊，但是在這一同時(shí)也使我們的生態(tài)環(huán)境受到了一定的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。這就容易引發(fā)疾病，所以大家要采取一些有效的自我防護(hù)措施，避免或減少有害物對(duì)機(jī)體的損傷。

3、避免陽(yáng)光照射：還有就是我們要注意避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射，以免紫外線傷害我們的皮膚，從而導(dǎo)致白癜風(fēng)疾病的發(fā)生，白癜風(fēng)是一種皮膚性疾病，所以預(yù)防此病就要保護(hù)好自己的皮膚，經(jīng)臨床觀察，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以康復(fù)。所以長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的直射，可遮掩或涂防曬霜。