摘要： 白癜風是一種治療過程非常漫長的頑固性疾病，此病不僅難治，而且還會出現復發的可能，所以對于此病我們除了要做好常規治療以外，還需要做好后續護理，尤其是飲食調養，因為正確飲食不僅可以起到...

白癜風是一種治療過程非常漫長的頑固性疾病，此病不僅難治，而且還會出現復發的可能，所以對于此病我們除了要做好常規治療以外，還需要做好后續護理，尤其是飲食調養，因為正確飲食不僅可以起到輔助治療的作用，而且還能有效避免白癜風二次復發，一舉兩得何樂不為呢，那么白癜風患者怎樣進行飲食調理？專家指出，白癜風患者平時應該清淡飲食，然而避免辛辣刺激性食物，不僅如此，患者還需要忌食海鮮及煙酒，這樣才能白癜風患者盡快恢復。

白癜風患者飲食調養原則介紹 合理飲食很重要

一、飲食益清淡：白癜風患者的日常飲食應該要以清淡的食物為主，可以多食用一些水果、蔬菜，補充身體所需的維生素等等。

二、避免辛辣：對于白癜風患者來說，日常的飲食中應該要避免食用辛辣的食物，如：辣椒、水煮魚、麻辣燙等等，因為這些食物具有較強的刺激性，食用之后很容易導致皮損受到刺激，從而加重病情。

三、少食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因大量飲酒或常吃海味，雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。有些食物鋪助治療白癜風，但有些食物可能成為白癜風的"幫兇"。

四、白癜風患者可以多食堅果：如白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。在日常生活中，白癜風患者朋友除了規律自身的日常作息之外，還一定多加留意飲食的調理。

有效預防白癜風的方法

1、減少有害物的接觸可以預防白癜風：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風三個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。

2、減少自呼吸道吸入的有害物可以預防白癜風：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。

3、減少紫外光的輻射可以預防白癜風：長時間暴露在強光下應采取防曬措施，經我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發病者多，而且皮損更趨頑固，難以治愈。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。

4、遠離含化學成分的化妝品可以預防白癜風：在現在這個社會別管是男的還是婦的都會買化妝品，化妝品一般都含有化學成分，他們會進入我們的血液，給我們的身體造成一定的影響，破壞皮膚免疫系統引起皮膚的病變。所以，在這里提醒大家，在選用化妝品的時候，盡量選擇那些自然的不含有化學成分的化妝品，以保證我們的健康。