白癜風(fēng)患者就要補(bǔ)出黑色素 多吃5類食物
如今,治療白癜風(fēng)越來越困難了,相信大家也是了解的,白癜風(fēng)屬于常見的皮膚科疾病之一,患上此病,短期內(nèi)是很難治好的,白癜風(fēng)這種疾病一般是缺乏黑色素,專家表示除了及時(shí)治療外,白癜風(fēng)患者就要“補(bǔ)”出黑色素。患者們還需要進(jìn)行食補(bǔ),而黑色食物有利于患者的病情,患者不妨嘗試一下。
1、增加富含酪氨酸酶食物的攝入
白癜風(fēng)患者多吃什么好?患者應(yīng)增加富含酪氨酸酶食物的攝入,因?yàn)楹谏氐暮铣墒抢野彼嵩诶野彼崦傅淖饔孟拢纬啥喟王M(jìn)而氧化而成的,所以,白癜風(fēng)患者要加大酪氨酸酶的攝入,而酪氨酸酶的主要來源就是食物,可見,多攝入富含酪氨酸酶的食物是很關(guān)鍵的。
2、多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物
肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。
3、黑葡萄的保健功效更好
它含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食黑葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和鐵的含量會(huì)更高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。這些黑色水果都有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,適量食用對(duì)白癜風(fēng)患者有用。
4、多吃含銅的食物
白癜風(fēng)患者血液和白斑部位,由于缺少銅等金屬元素,才會(huì)使得體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,從而影響了黑色素的合成代謝,產(chǎn)生病變。因此,患者應(yīng)多吃含銅的食物,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),使黑色素 合成加快。故患者應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
5、多吃含碘的食物
白癜風(fēng)患者的甲狀腺可分泌出一種叫做甲狀腺素的激素,有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此,白癜風(fēng)患者可適當(dāng)?shù)某孕┖庳S富的食物。如:紫菜、海帶、淡菜等。
作者:baidianfeng365本文地址:http://www.inkvzc.cn/bdf/6947.html發(fā)布于 2023-10-11
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