摘要： 對于炎熱的夏天似乎很難引起人們的好感。不論是從炎熱的天氣和強烈的紫外線來說。紫外線更是所有白癜風患者的噩夢。隨著夏季的到來，天氣干燥炎熱，人們的心情也會煩躁，飲食不規律，這就很容易...

對于炎熱的夏天似乎很難引起人們的好感。不論是從炎熱的天氣和強烈的紫外線來說。紫外線更是所有白癜風患者的噩夢。隨著夏季的到來，天氣干燥炎熱，人們的心情也會煩躁，飲食不規律，這就很容易誘發或者加重白癜風疾病。那么，白癜風患者夏季要注意什么？

夏天是白癜風患者的一大忌

白癜風確實是非常嚴重的一個疾病的，尤其是出現了白癜風之后夏季的時候不知道能不能出去曬太陽呢，尤其是白癜風在夏季的發病率比其他三個季節高出30%左右。因為和氣溫有很大的關系，一遇到氣溫高，皮膚毛孔便處于張開的狀態，使角質層敏感度降低，從而容易受到外界物質的影響刺激，例如螨蟲、花粉以及微生物等侵害皮膚，引起過敏性炎癥，致使黑色素細胞丟失，就會最終形成白斑。但這并非意味著所有白癜風患者都不可以曬太陽。

專家介紹，白癜風分為進展期和穩定期。進展期表現為白斑增多，原有白斑逐漸向正常皮膚擴大，模糊不清。穩定期中白斑不再發展，沒有新的白斑出現，且其邊緣少數加深。前者要避免暴曬，后者則鼓勵適度曬太陽。

處于穩定期的患者適當地接受紫外線的照射，有助于加速黑色素細胞的恢復；處于進展期的患者則要少曬太陽。

此外，專家建議，白癜風患者在夏季可以服用清熱降火的藥物或者飲用清涼的飲料，但要注意少吃含維生素C豐富的食物。

白癜風是一種嚴重影響美容的常見皮膚病，氣候的變化對于白癜風癥狀具有極大的影響，夏季炎熱的氣候讓白癜風的病情受到嚴重影響。

白癜風夏天的7大注意事項

1、工作上要注意勞動防護

做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。

2、生活上應不抽煙喝酒

不吃辛辣食品以及禁忌食品。不吃喊維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。

3、心理上消除煩惱與憂愁

保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素。發揮主觀積極因素，增強心理承受能力。不符合客觀的事不想，辦不到的事不做。

4、自我情緒調整

夏季的時候萬物都是在生命的旺期，如果這時候出去旅游的時候就可以飽覽祖國的美好山河，可以看到外面的到處一片生機勃勃，從而也使用由于天氣燥熱帶來的不良的情緒與美麗的風景相抵消了。不過，夏季旅游的話，一定要選好時間，不能有太強的陽光照射，前面也已經提到了，強烈陽光的照射會抑制黑色素的形成的。另外白癜風患者還可以帶點防曬霜來進行簡單的遮蓋。

5、注意避免碰傷皮膚

夏天穿的衣服少了，磕碰、擦傷、燒傷，蚊蟲叮咬的幾率增大，對于白癜風患者，一定要避免外傷，造成皮膚組織細胞的破壞，進而造成黑色素的脫失。如果患處，不小心被蚊子叮了，千萬不要撓抓，以免被撓破的部位，由于受感染而變白如果被叮的部位很癢，你可以用兩小勺食鹽，一點食醋、加適量開水，熱敷癢處。

6、講究飲食的合理搭配

飲食是影響白癜風，發病的重要因素，夏天各色水果擺滿了街頭，然而，白癜風是一種講究，一定飲食禁忌的皮膚疾病。因此白癜風患者，需要注意節制飲食，對于富含維生素C的水果，建議白癜風患者盡量少吃或者不吃。

7、夏季患者要避免上火

夏季由于氣候干燥炙熱，很容易會上火，白癜風患者上火后，切莫私自服用一些清熱解毒類藥物，一定要在專業醫師指導下進行用藥，特別是在生活中的飲食上要格外注意，建議多喝水，以防止感冒上火等癥狀的出現。