幼兒園夏季營養知識(幼兒園夏季營養食譜)
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1、秋季: 推薦食譜: 早餐: 雞蛋粥 25克 棗泥牛奶發糕 25克 中餐: 什錦飯 50克 小白菜湯 午點: 胡蘿卜小米粥 50克 晚餐: 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花湯 秋天,小兒食欲一般來說較好,有利于營養物質的攝取。
2、雞蛋粥是向煮熟的粥內放入調好的雞蛋,稍煮片刻,再放入少許香油及鹽即可。
3、營養豐富。
4、什錦飯是將炒熟的肉末、豆腐末等與米飯一起煮,待將熟時加入炒好的青菜末,飯熟即可。
5、冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥當餡做成的1寸寬的小卷子,拌餡時適量加入調料,以減少豬肝的腥味。
6、 秋季天氣轉涼,小兒常易患腹瀉,可將胡蘿卜切成下塊兒與小米一起煮熟食用,對小兒腹瀉有輔助治療作用。
7、同時,胡蘿卜和肝泥都可提供豐富的維生素A,對小兒生長發育很有好處。
8、 另外,推薦一份溫嶺市繁昌幼兒園的秋季食譜,樓主可以作為參考:。
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作者:baidianfeng365本文地址:http://www.inkvzc.cn/bdf/7946.html發布于 2023-10-16
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