武裝泅渡10公里考核標準(武裝泅渡)
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1、五)武裝泅渡武裝泅渡是攜帶武器裝備,克服江河湖海障礙,具有實戰價值的一項軍事技術。
2、 武裝泅渡必須嚴格整裝,要不兜水,不妨礙動作,不易松散和丟失裝備,簡單方便,符合戰備要求。
3、整裝的方法是:解開領扣,翻衣褲口袋,把衣袖和褲腿平整地卷疊到上臂和大腿的適當位置,不能過緊或過松。
4、子彈袋、手榴彈、水壺和掛包等裝備應適當整理并連結扎緊,襪子塞進鞋內,鞋底朝外,鞋尖朝上插入腰帶,折回刺刀,將槍背上(圖83)。
5、在整裝過程中,還應注意將各種物品重量均勻地分布在身上,避免集中到身體下半部,使泅渡時下肢下沉,增大阻力,費力并影響速度;若集中在身體上部,則會引起呼吸困難。
6、武裝泅渡時,一般采用蛙泳(或側泳)姿勢,蛙泳武裝泅渡的技術與正常的蛙泳技術不同的是:兩臂劃水稍向下壓,兩腿蹬水時稍向后下方,小腹微收,使臀浮起,便于保持身體平衡和防止下沉。
7、蹬腿與劃臂的力量要適當加大,呼吸要充分。
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作者:baidianfeng365本文地址:http://www.inkvzc.cn/bdf/21827.html發布于 2023-12-24
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