摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。貧血的原因和種類，貧血的原因及危害相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！1、做過血常規檢查嗎?貧血原因主要有:貧血]造血的原料不...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。貧血的原因和種類，貧血的原因及危害相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、做過血常規檢查嗎?貧血原因主要有:貧血]造血的原料不足;血細胞形態的改變(如:鐮刀形貧血癥);人體的造血機能降低(即骨髓的造血機能降低); 紅細胞受過過多的破壞或損失。

2、 貧血在祖國醫學屬“虛證”范疇，常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛。

3、少女貧血的原因1.需鐵量供不應求:青春期少女生長發育旺盛，需鐵量遠遠超出一般需要量，若不注意增加營養，不及時額外補充鐵質，就容易發生缺鐵性貧血。

4、2.月經失血過多:青春期少女多已月經來潮，每次月經周期約失血30-50毫升，失鐵量約15-25毫克。

5、由于人體有代償功能，能保持體內鐵質的相對平衡，一般不會因為月經而出現貧血。

6、但有些少女患有“青春期功能性子宮出血”后，每次經量大或淋漓不盡，就會造成貧血。

7、3.盲目減肥:少女對鐵質的需求量本來就較高，但如果為了追求苗條身材而盲目減肥，不適當地節制飲食，吃富鐵食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。

8、4.生活無規律:學習壓力大，精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進貧血發生。

9、5.長期劇烈運動:汗水中鐵濃度可達40-60微克/毫升，過度運動時人體出汗較多，鐵的流失增多;運動后，機體對鐵的需要量相應增大;此外，激烈運動也會損壞紅細胞，或是造成肌肉損傷致鐵質過多流失，故長期劇烈運動容易致機體缺鐵。

10、6.疾病影響:慢性腹瀉及腸道功能紊亂等均可影響鐵的吸收。

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