摘要： 多吃綠葉蔬菜和紅肉，生活作息規(guī)律，適當鍛煉，定期體檢。”看完咨詢醫(yī)生發(fā)過來的信息，我長舒一口氣，退出了小程序。說出來有點兒難以置信，但不夸張地說，就前兩天，我差點被自己的體檢報告嚇...

多吃綠葉蔬菜和紅肉，生活作息規(guī)律，適當鍛煉，定期體檢。”

看完咨詢醫(yī)生發(fā)過來的信息，我長舒一口氣，退出了小程序。

說出來有點兒難以置信，但不夸張地說，就前兩天，我差點被自己的體檢報告嚇死。

上周末，我去做了今年的例行體檢。

早上起了個大早，空著腹，一直折騰到中午才把所有項目做完。

我是個很抗拒體檢的人。

一來體檢過程繁瑣，從抽血到超聲檢查，需要輾轉(zhuǎn)若干個科室和走廊。

二來身為女生，面對體檢里面的那些特定的項目，總伴隨著各種不適。

但坦白說，我不喜歡體檢的真正原因，其實是害怕面對結(jié)果。

甚至這次體檢前一晚，我心里還有點緊張，擔心會不會出現(xiàn)什么問題。

人的第六感很準，對于身體狀態(tài)也不例外。

體檢結(jié)果出來，報告上赫然寫著一行字：需要重點的項目6項。

那個紅色數(shù)字不大，看起來卻足夠刺眼。

點進去細看，光是血常規(guī)需要的就達到了3項。

我看著報告，內(nèi)心的恐懼和不安一點點加重。

我知道自己身體沒那么健康，但沒想到會這么嚴重。

說實話，擱在以前，看到諸如“90后已經(jīng)不敢體檢了”之類的話，我是無法找到共鳴的。

畢竟我從小身體就不錯，小學初中還代表學校去參加過運動會。

但最近這兩年，隨著年齡漸長，反而開始有了健康上的焦慮。

回想起來，這種身體狀況在變差的事實并非無跡可尋。

我常常能明顯感覺到自己精力不如以前。

前兩天晚上睡覺前，看到公司新入職的98年妹子發(fā)了一條朋友圈。

那是晚上10點52分，她說：

洗完衣服，收拾一下小屋，開始寫稿，今晚凌晨三點睡吧。

這句話的下面，跟著三個笑臉表情。

年輕真好啊，我在心里感嘆著，然后關(guān)掉了床頭燈。

因為我知道，再晚一會睡覺，明天可能不舒服。

想起剛畢業(yè)時，周末也會和好友徹夜聊天，晚上12點來個宵夜，快樂得不能自已。

那時候感覺自己無所不能，一天被無限拉長，能做好多事。

而現(xiàn)在，超過12點睡覺，第二天起床就會昏昏沉沉，而且那種疲憊感常常會延續(xù)一整天。

就像那句被說爛的話：你永遠不知意外和明天哪個先到。

今年年初，朋友圈里就有個大學同班同學Z，宣告自己得了急性髓系白血病。

住院，打針、吃藥、化療......他一邊記錄自己的治療過程，一邊給自己加油打氣。

那種努力表現(xiàn)出的堅強，讓人看得揪心又難過。

有時候，看著他發(fā)出的病房照片，我也會忍不住思考死亡這件事。

也許，它離我們并沒有那么遠。

同學的經(jīng)歷，也讓我想起之前看過一期《我是演說家》，女孩周西分享自己的患病經(jīng)歷。

26歲的她，被查出來得了卵巢癌。

她說自己在很長一段時間里，都痛經(jīng)得厲害，卻一直以為這是正常反應(yīng)，直到有一次暈倒被送進醫(yī)院。

后來被檢查出來卵巢癌，那一瞬間，她拿著體檢報告攤在在醫(yī)院走廊上。

周西說，她不停抱怨老天為什么和自己開這么大玩笑，直到她回顧自己近幾年的狀態(tài)：

“這一整年我?guī)缀鯖]有在當天睡著過，熬夜一點兩點甚至三點都成了家常便飯。

我好像永遠放不下我的手機，關(guān)不掉我的電腦，丟不了我的工作。”

其實，不是老天不公平，而是我們每個人的身體都沒有想象中強大，一切都是過分透支生命的結(jié)果。

我想很多人都是這樣吧。

年輕時，總以為疾病和死神只會光顧別人。

大家都很自信，又心存僥幸，透支著自己的未來。

可現(xiàn)實是，疾病一直縈繞在我們每個人身邊，時不時就侵蝕健康。

之所以沒有攤上，不過是因為運氣好而已。