摘要： 如何去除老年斑。1、如果老年斑數(shù)量較少，可以采取冷凍法或激光法，斑點(diǎn)數(shù)量較多，則適宜用5氟尿嘧啶軟膏外用，或采取經(jīng)驗(yàn)法，每天拍打手背3次，拍打至紅腫發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個(gè)...

如何去除老年斑。

1、如果老年斑數(shù)量較少，可以采取冷凍法或激光法，斑點(diǎn)數(shù)量較多，則適宜用5氟尿嘧啶軟膏外用，或采取經(jīng)驗(yàn)法，每天拍打手背3次，拍打至紅腫發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個(gè)月就能使老年斑消失。2、生姜含有多種活性成分，怎樣才能去除老年斑?

老年斑，醫(yī)學(xué)上又稱脂溢性角化病，是指老年人皮膚上的一種脂褐素色素斑塊。大多數(shù)在50歲以后開始生長(zhǎng)，大多數(shù)發(fā)生在老年人身上。這是由于日曬，皮膚老化和。

去除老年斑的最好方法。

(1)幾種消除老年斑的好方法。

如果老年斑數(shù)量較少，可以采取冷凍法或激光法，斑點(diǎn)數(shù)量較多時(shí)，宜用5氟尿嘧啶軟膏外用，或采用經(jīng)驗(yàn)法，每天3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱的姜中含有多種活性成分，其中姜辣素具有較強(qiáng)的抗脂褐素作用。姜洗凈，切成片或絲，加開水沖泡維生素E10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻維生素E，將維生素A丸刺破，涂抹在老年斑處，每日3次。你也可以每天服用500毫克維生素C和100毫克維生素E。其次是維生素A、維生素B1和維生素B2。(2)去除老年斑8招。

首先，調(diào)整食物的脂肪含量，即每天不要超過50-60克。

要合理搭配肉類和蔬菜，最好能掌握動(dòng)物性脂肪和植物性脂肪的攝入量在1:2

多吃新鮮蔬菜和水果。

經(jīng)常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物，如維生素E、C、B2和半胱氨酸。

參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬和異常刺激，并使用防曬霜防曬。

如果老年斑數(shù)量較少，還可用激光、冷凍等手術(shù)去除。

當(dāng)斑點(diǎn)數(shù)量較多時(shí)，應(yīng)外用5-氟尿嘧啶軟膏。運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)性的方法，每天3次拍打手背，拍打至發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，可以改善局部皮膚血液循環(huán)，對(duì)預(yù)防和延緩老年斑的形成有很好的效果。

(3)去除老年斑的有效方法。

老年斑怎么祛除效果好?3種方法讓你比其他人少活幾年。

老年斑是一種比較常見的現(xiàn)象，它主要發(fā)生在中老年女性皮膚上的一種斑，而老年斑的發(fā)生對(duì)女性的外貌有很大的影響，為了擺脫老年斑，很多人甚至?xí)扇∮冕槹寻咛舫鰜淼淖龇?，但不知這種行為是不可取的。

手上的老年斑能用針挑出來嗎?如果皮膚出現(xiàn)老年斑是不能用針挑出來的，因?yàn)槔夏臧叩陌l(fā)生主要是由于皮膚老化引起的皮下色素沉著，用針挑出來并不能使這些色素去除，而且皮膚恢復(fù)后老年斑還會(huì)存在。如果皮膚沒有正確地用針治療，就會(huì)導(dǎo)致感染。所以用針來剔老年斑是一種不可取的無效方法。

怎樣去除老年斑效果才能更好?首先，多吃富含維生素c的食物。