摘要： 瑪卡最好的吃法是什么?瑪咖對男性和女性有什么影響?1、將瑪卡切片2-4克(2-3片)加入沸水(每次約300-500毫升在保溫杯中)浸泡20分鐘后飲用，浸泡4次后的瑪卡即可直接食用。...

瑪卡最好的吃法是什么?瑪咖對男性和女性有什么影響?

1、將瑪卡切片2-4克(2-3片)加入沸水(每次約300-500毫升在保溫杯中)浸泡20分鐘后飲用，浸泡4次后的瑪卡即可直接食用。2.干瑪卡片30克，紅棗10個，去核紅棗，洗凈備用。把鍋放在火上，加水，開大火。

怎么服用瑪咖。

瑪咖水果的食用方法有很多，但沒有一種方法能與直接服用瑪咖相比，直接服用瑪咖是目前使用瑪咖最方便的方法。一般每天按用餐時間服用，即早、中、晚三次，飯前空腹用溫水服用。在秘密。

關于如何最好地吃瑪咖。

瑪咖最好的吃法是什么。