摘要： 8月科學教育網小李來為大家講解下。凱健國際，凱健國際老年康復護理中心這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！金秋十月重慶帥哥靚女齊聚金海灣/共同慶祝山城戈友會訓練營正式開營！[...

8月科學教育網小李來為大家講解下。凱健國際，凱健國際老年康復護理中心這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

金秋十月重慶帥哥靚女齊聚金海灣/共同慶祝山城戈友會訓練營正式開營！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

——2021年10月10日早上6點，天微微亮，來自重大、廈大、長江、中歐、北大、新國大、西財、上財等各個院校的130余位戈友、準戈們及社會各界跑友，齊聚金海灣融創玫瑰園95號，共同慶祝山城戈友會訓練營正式開營。

——資深跑友，人民銀行重慶營管部馬天祿主任、重慶市文化旅游發展委員會劉曉年副主任，重大經管學院嚴太華書記、鄧碧會主任以及重慶金融界、證券界、企業界和社會各界的跑友們，共同見證并參加了開營儀式。

——儀式開始，主持人吳海燕邀請山城戈友四位發起人，胡文學、楊敏、路宏和李建平集體進行了亮相。

——創始發起人代表，立志要繞地球跑一圈并影響一萬人跑步的戈友楊敏先生，給我們介紹了他的跑步發心和感悟：

“人吃葷吃素、喝酒不喝酒、抽煙不抽煙，都不是最關鍵，只有快樂的心情才能延年益壽，跑步就是最簡單的快樂方式……。”

——接下來，山城戈友會創始發起人，廈大戈八老戈、人稱胡老爺的戈友胡文學，為山城戈友會秘書處秘書長、從戈十走到戈十六的戈壁釘子戶、江湖人稱平兄的戈壁老炮李建平進行授旗。秘書長接過會旗，介紹了山城戈友會的發心和愿景，并進行了講話：

“山城戈友會，本著始于情懷、立足公益、全民運動、健康人生的初心，按照開放、包容、純公益、無功利的宗旨，組織更多跨區域、跨院校、跨身份、跨階層的跑友參加跑步，實現讓更多人科學運動，健康跑步，享受簡單快樂人生的目的……。”

——經過前期的試運營，山城戈友會已經形成完善的組織架構，在開營儀式上，秘書長率領服務團隊亮相，并為各團隊副秘書長頒發了聘書。

——為了讓伙伴們實現健康跑步、科學鍛煉，訓練營聘請了專業的教練，訓練部副秘書長趙云波代表山城戈友會向游偉教練頒發了聘書，并對日常訓練計劃進行了介紹，表達了要將訓練做得越來越好的決心。

——開營儀式非常有幸邀請到資深跑友、廈大戈友、重慶市文化旅游發展委員會黨委副書記、副主任劉曉年書記，代表所有的跑友為我們山城戈友會送上祝福：

“自己以前是資深健走愛好者，被跑友們樂觀豁達、向上向善、敢于挑戰、永不止步的特質所感染，所鼓勵，開始了跑步運動。從開始跑步，一直堅持不斷，每周末山城戈友的訓練，是自己本周的終點，以及下一周的起點。用跑步的汗水洗滌上一周的疲憊與塵垢，用跑步后的愉悅迎接下一周的開端。”

“現在我們國家從小康社會，進入到共同富裕時代。山城戈友的秉性與特質，跟共同富裕的底層邏輯十分契合。作為山城戈友的親證者，參與者和貢獻者，在幸福時代的大背景下，希望我們奔跑起來，讓生活更美好，希望我們奔跑起來，讓我們事業更偉岸，希望我們奔跑起來，讓我們人生更輝煌！”

——儀式結束，游偉教練帶領大家進行了熱身。熱身完畢，創始發起人胡文學扣下起跑發令槍的扳機，伙伴們開始了今天的健康跑步。

微風細細，空氣里透著清爽，小雨綿綿，嘉陵江靜靜地流淌。跑道邊的綠樹，也仿佛收到伙伴們快樂的心情，在輕輕地招搖。

——伙伴們陸續跑完步，來到了終點，領取獎牌。領完獎牌，在凱健國際健身會所進行洗漱，更換完衣服，身上的疲憊感瞬間一掃而空。跑步后的放松拉伸，也很重要，是保證我們能持續提升跑步感受，減少受傷風險的重要一步。游偉教練帶領大家進行了拉伸，并為大家詳細地講解了拉伸動作。

——重慶山城戈友從2006年第一屆開始到今年已經參賽十六屆，迄今已有重慶籍戈友及在渝外地籍戈友逾三百余人。在各方的支持下，山城戈友訓練營在2021年10月10日正式開營。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][贊][贊][贊][666][V5][給力]

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（資料來源：山城戈友）

聞丁/中國媒體旅游記者聯盟特約通訊員

2021.10.11.重慶兩江新區

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