摘要： 白癜風是一種比較常見且頑固的皮膚科疾病，因此要及時的進行有效的治療，但是除了常規的藥物治療方法之外，白癜風的心理治療方法都有哪些呢？下面我們一起來看看專家的講解。一、釋放不愉快讓患...

白癜風是一種比較常見且頑固的皮膚科疾病，因此要及時的進行有效的治療，但是除了常規的藥物治療方法之外，白癜風的心理治療方法都有哪些呢？下面我們一起來看看專家的講解。

一、釋放不愉快

讓患者將心中的不愉快等傾訴出來，從而消除心中的郁悶，或者面對沙包或人頭偶像猛擊幾拳，這樣可以有效的松弛神經。

二、轉移注意力

要注意轉移患者的消極情緒，用幽默的語言活躍的氣氛使得患者的心情好轉，這對于疾病的治療有很大的幫助。

三、意識調節。

人的意識能夠有效的調節情緒，通常而言，白癜風患者如果能夠找到情緒波動的根源所在，就能更有效地調節自己的情緒。

四、語言調節

語言表達對于人的情緒有很大的影響力，所以通過語言可以有效的調節患者情緒，白癜風并不是治不好的，所以患者不必太過擔心。

白癜風患者飲食宜忌有哪些？

相信相當多的朋友對飲食的注意都是比較多的，患者是應該多吃含有豐富絡氨酸的食物，如：牛肉、豬肉、蛋、肝腎等動物內臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（豆制品、黃豆、扁豆、嫩青豆、豆腐干等）、花生、黑芝麻和核桃等硬殼果類。

一般的情況下我們對于菠菜也是需要少吃的，因為它是比較有害的，雖然菠菜中含有豐富的維生素，但也含有草酸，草酸能和人體血液中的化學物質發生作用，而阻礙治療、加重病情、擴大病狀、使病變長期不愈。

白癜風在我們的生活中已經是一種很常見的皮膚性疾病，白癜風的發病率逐年上漲，而疾病的危害又非常的大，所以白癜風疾病的發生給患者造成了極大的困擾。同時白癜風又是一種極其容易擴散的疾病，一旦擴散將會蔓延至身體的其他部位，給患者帶來更為嚴重的危害。所以白癜風患者除了要及時進行治療之外，還應該要做好防擴散的工作。那么預防白癜風擴散有哪些辦法？

首先要遵照醫囑、合理用藥

白癜風疾病之所以會出現擴散，很多時候就是因為患者用藥不當，不遵照醫囑所致的。在臨床上有些患者治病心切，看到自己疾病恢復的緩慢，就擅自用一些其他的外用藥物，希望通過這種方式來促進疾病更快的恢復。白癜風的發病愿意繁雜，如果患者不重視疾病的對癥下藥治療，而擅自自行用藥，那么不但會影響到疾病的正常治療，同時也會誘發疾病出現擴散的現象。所以患者在治療中，一定要遵照醫囑，合理用藥，避免疾病的擴散。

其次要注意忌口、合理膳食

飲食不當也是誘發白癜風疾病發生的一個因素，同時飲食不當也會導致疾病出現擴散的現象。在臨床上有部分患者在疾病治療期間，經常會抽煙、喝酒、吃一些過敏性強以及心理刺激的食物，那么這種情況就會對疾病造成極大的危害。這些食物所含的成分都會扼制體內黑色素細胞的滋生，影響疾病的治療，甚至會導致疾病擴散。因此患者在治療期間，一定要注意適當的忌口，合理膳食，多吃一些對疾病有幫助的食物。

哪些飲食對白癜風的治療有幫助？

一般來說甜食是可以為患者提供不錯的營養和能量的，特別多的時候我們都是非常的清楚的，甜食，如紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。糖可為患者提供能量，甜食中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。

甜食的功能其實我們還是不夠了解的，一般來說是可促進新陳代謝和維護細胞的正常功能的，甜食中含有的多種維生素和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝，當白癲風患者體內自由基過多時，黑色素細胞就會受損，甜食可以改變細胞功能。

甜食其實是可以調解我們患者體內的環境的，一般來說甜食中是比較含有的部分的維生素和電解質的成分的，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。