學生近視怎么改善(學生近視)

摘要: 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。學生近視怎么改善,學生近視相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。學生近視怎么改善,學生近視相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。

2、 近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。

3、導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。

4、 現在小學生近視率很高。

5、雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。

6、目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。

7、中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。

8、近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

9、(1)近視的主要原因: 1 看電視距離太近; 2 看電視的時間太長; 3 所看電視的畫面濃度太深; 4 寫作業時的姿勢不正確 ; 5 在光線太強的陽光下看書 ; 6 在光線太弱的光下看書; 7 長時間的坐在電腦、電視前; 8 不合理飲食; 9 在車廂里看書 10 遺傳因素 11 不認真做眼保健操 (2)在這里我想給大家提出幾點建議 : 1看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。

10、” 2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

11、(三)每天堅持做兩次眼保健操。

12、 3每天堅持做兩次眼保健操。

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