石榴的功效與作用及食用方法(石榴的功效與作用價值 )
石榴的功效?
石榴的功效和功能石榴溫,味澀,入肺、入腎、入大腸。具有生津止渴、收斂收斂、止瀉止血的功效。治療口干、喉干、煩躁不安、慢性腹瀉、慢性痢疾、便血、不連續漏血等疾病。石榴汁中含有多種氨基酸和微量元素,可以幫助消化,抗胃潰瘍,軟化血管,降低血脂和血糖,降低血脂。
石榴有什么營養作用啊。
含糖量可達11%~14%,果酸0.4%~1.0%,含水量79%,蛋白質、脂肪占0.6%,維生素C的含量是蘋果、梨的2~3倍,尤其是磷的含量最為突出,每100克在果實中可達145毫克。
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石榴酸甜可口營養豐富,但這些人都不適合吃石榴齲齒。
石榴酸甜,首先容易刺激口腔,另外,石榴中還有大量的糖和有機鹽,如果吃后不注意口腔清潔,容易腐蝕口腔中的牙齒。建議齲齒患者少吃石榴,健康人吃完記得清潔口腔。
支氣管炎。
因為石榴的性質比較溫熱,吃多了容易導致上火,這會加重支氣管炎的病情,引起急性支氣管炎或者導致咳嗽痰多。
暫無。
石榴具有收斂作用,能收斂腸道止血,對痢疾、腹瀉、便血等疾病都有輔助治療作用,所以便秘患者,尤其是大便干燥的患者最好不要多吃,以免加重病情。
糖尿病。
石榴含糖量還是比較高的,雖然帶有酸味,但還是可能導致糖尿病人血糖升高,建議糖尿病人需要在醫生的指導下謹慎食用。
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作者:baidianfeng365本文地址:http://www.inkvzc.cn/bdf/51786.html發布于 2024-07-02
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