摘要： 結腸炎腹痛通常由腸道感染、飲食刺激、免疫功能異常、腸道菌群失衡、精神壓力等因素引起。1、腸道感染： 細菌或病毒感染是結腸炎腹痛的常見原因，如志賀菌、沙門氏菌等病原體侵襲腸...

結腸炎腹痛通常由腸道感染、飲食刺激、免疫功能異常、腸道菌群失衡、精神壓力等因素引起。

1、腸道感染：

細菌或病毒感染是結腸炎腹痛的常見原因，如志賀菌、沙門氏菌等病原體侵襲腸黏膜，引發炎癥反應。患者可能出現腹瀉伴發熱，需通過糞便培養確診。治療需針對性使用抗生素，同時補充電解質防止脫水。

2、飲食刺激：

過量攝入辛辣食物、酒精或過敏食材可刺激結腸黏膜，導致局部充血水腫。典型表現為進食后臍周絞痛，可能伴隨排便習慣改變。建議記錄飲食日記排查誘因，發作期選擇低渣飲食減輕腸道負擔。

3、免疫功能異常：

潰瘍性結腸炎等自身免疫性疾病可能與遺傳易感性有關，免疫系統錯誤攻擊結腸組織。特征性癥狀為黏液膿血便伴里急后重，腸鏡檢查可見連續性糜爛。需長期使用免疫調節劑控制病情，定期監測炎癥指標。

4、腸道菌群失衡：

長期使用抗生素或腸道動力異常可能破壞益生菌群，致病菌過度繁殖產生毒素。常見表現為腹脹與間歇性隱痛，糞便可見未消化食物殘渣。可通過補充雙歧桿菌等益生菌制劑重建微生態平衡。

5、精神壓力：

焦慮抑郁等情緒障礙通過腦腸軸影響腸道蠕動節律，導致腸易激綜合征樣癥狀。疼痛多位于左下腹，情緒波動時加重。認知行為療法聯合腹式呼吸訓練可改善癥狀，必要時需心理科介入。

結腸炎腹痛患者日常需保持規律作息，每日攝入30克以上膳食纖維促進腸道蠕動，推薦蒸煮烹調方式減少油脂攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免久坐加重盆腔充血。發作期可局部熱敷緩解痙攣，記錄癥狀變化頻率有助于醫生判斷病情進展。出現持續體重下降或夜間痛醒需及時進行腸鏡檢查排除器質性病變。