摘要： 膽囊息肉患者需避免食用高脂高糖水果，可能刺激膽囊收縮誘發疼痛。不宜食用的水果主要有山楂、榴蓮、荔枝、龍眼、椰子。1、山楂：山楂富含果酸和鞣酸，會促進膽汁分泌增加膽囊負擔。膽囊息肉患...

膽囊息肉患者需避免食用高脂高糖水果，可能刺激膽囊收縮誘發疼痛。不宜食用的水果主要有山楂、榴蓮、荔枝、龍眼、椰子。

1、山楂：

山楂富含果酸和鞣酸，會促進膽汁分泌增加膽囊負擔。膽囊息肉患者食用可能引發膽絞痛，尤其合并膽結石時風險更高。建議選擇蘋果、梨等溫和水果替代。

2、榴蓮：

榴蓮脂肪含量高達5%，屬于高熱量水果。高脂飲食會刺激膽囊劇烈收縮，可能導致息肉表面黏膜損傷。每日水果攝入脂肪量應控制在3克以下，可優先選擇草莓、藍莓等低脂漿果。

3、荔枝：

荔枝含糖量達16%，大量攝入會升高血脂濃度。高糖飲食易誘發膽囊炎急性發作，對已有息肉者可能加重炎癥反應。建議單次食用不超過5顆，可替換為含糖量8%以下的獼猴桃。

4、龍眼：

龍眼屬于熱性水果，每百克含鉀量達248毫克。高鉀飲食可能影響膽汁電解質平衡，增加膽囊運動異常風險。合并膽囊壁毛糙者每日攝入不宜超過10粒，可改食性平的葡萄。

5、椰子：

椰子肉的飽和脂肪酸占比超過90%，消化過程需要大量膽汁參與。膽囊息肉患者長期食用可能加速膽固醇沉積，建議用含水量高的西瓜替代，每日水果總量控制在200-300克。