摘要： 很多女性在懷孕后,每天總是思考如何安胎,往往忽視自己的身體,尤其是私處護理,而女性懷孕后如果私處護理不好,很容易誘發一些婦科疾病,所以女性孕期要如何護理私處?(孕產期私處護理指南)...

很多女性在懷孕后,每天總是思考如何安胎,往往忽視自己的身體,尤其是私處護理,而女性懷孕后如果私處護理不好,很容易誘發一些婦科疾病,所以女性孕期要如何護理私處?(孕產期私處護理指南)

 女性孕期要如何護理私處?

 1.溫水清洗

 女性在懷孕期間私處會有更多的分泌物,所以她們需要每天用溫水清洗私處,保持清爽,避免細菌滋生。清洗時最好用流動水,可以直接用淋浴水龍頭清洗。需要注意的是,清洗時盡量不要使用一些清洗液等產品,因為這些產品會破壞陰道原有的益生菌,導致免疫力低下,但容易誘發一些婦科疾病。

 2.勤換內褲

 女性在懷孕期間每天更換內衣,如果選擇純棉內衣,透氣性更好,盡量不要穿緊身內衣,內衣清洗后必須干,如果雨天不干,可以用吹風機吹干,不干內衣不能直接穿,否則容易滋生霉菌。

 3.大便前要洗手

 準媽媽上廁所前需要洗手,然后上廁所。如果不用衛生巾洗手,可能會把手上的一些細菌帶到會陰,可能會引起感染。所以上廁所前要洗手,上完廁所后要及時洗手。

 4.準備專用毛巾

 找媽媽準備一條專門擦私處的毛巾,不要和其他毛巾混淆,可以有效避免交叉感染,毛巾使用后不要長時間放在浴室里,否則容易滋生細菌,最好放在陽光下或通風干燥。

 5.衛生護墊要勤換

 有些孕婦懷孕后白帶分泌物影響工作和生活,喜歡使用衛生墊,注意衛生墊透氣性差,所以使用必須經常更換,選擇衛生墊,如果沒有顏色,沒有精華,可以降低私人炎癥的可能性。

 此外,準媽媽要想在懷孕期間讓自己的私處更健康,就要保持良好的生活習慣,尤其是調整作息時間,不要長時間熬夜,否則身體抵抗力會變差,很容易被細菌侵入私處,導致霉菌滋生。飲食要清淡,營養要均衡,既有利于增強身體抵抗力,又有利于胎兒發育。

 孕產期私處護理指南

 1.不使用洗液或肥皂

 在護理私處的過程中,孕婦最好不要使用私處護理液或肥皂,以免破壞陰道內的自然平衡。建議每天用溫度合適的流動溫水沖洗。

 2.便前后勤洗手

 懷孕期間要保持良好的衛生習慣,便前便后要及時洗手,避免細菌.細菌的騷擾對自身和胎兒的健康負責。

 3.掌握正確的清洗方法

 為了保持私處的清潔,大多數孕婦會選擇每天洗,孕婦最好選擇淋浴,用溫水洗,記得不要洗內陰,以免影響胎兒。

 清潔私處時,先洗手,然后從前到后清洗外陰,再洗陰唇,最后清洗肛門及周圍。

 4.勤換護墊

 一些孕婦習慣使用衛生墊,特別是當分泌物增加時,使用具有吸收效果的墊可以保證私處的干燥。

 然而,由于使用墊子后不透氣,孕婦應更加注意使用時間,經常更換,避免弄巧成拙,導致細菌繁殖,從而感染私處。不習慣使用墊子的孕婦也可以使用衛生紙,這比墊子更透氣。

 5.及時更換貼身衣物

 內褲一般2~3個月后需要更換新內衣,新內衣清洗后再穿。干燥時,還應選擇通風,也應選擇通風.光線合適的地方。