摘要： 產后抑郁癥有什么表現癥狀？產后抑郁癥常見的表現癥狀包括：情緒低落、無助感、失去興趣或樂趣、焦慮不安及易怒，對新生兒冷漠或有怨氣，難以集中注意力及失眠。此外，嚴重的產后抑郁還會出現胸...

產后抑郁癥有什么表現癥狀？

產后抑郁癥常見的表現癥狀包括：情緒低落、無助感、失去興趣或樂趣、焦慮不安及易怒，對新生兒冷漠或有怨氣，難以集中注意力及失眠。此外，嚴重的產后抑郁還會出現胸悶氣促、心理障礙、食物厭惡及強迫行為。

產后抑郁癥有什么表現癥狀怎么治療？

一、產后抑郁癥的表現：

1、情緒低落，思考能力減退，感情起伏不定可能易失望或憤怒；

2、對以前興趣或喜歡的事物無法保持興趣，可能會陷入孤獨和寂寞之中；

3、食欲下降或過量飲食/ 通常不愿去處理生活的瑣事并想要逃避所有問題和困難。

4. 容易焦慮且心理上也很容易敏感化。

二、產后抑郁癥的治療方法:

1. 藥物干預——使用一定劑量的新生代抗憂郁藥來協助減少強度和表現形式上的情況;

2. 心理干預——在正式語言交流時竭盡所能地分析, 理解, 改變和幫助媽媽解決相關問題;   

3. 精神刺- -使用中醫針灸

 5. 運動——正常的運動是一個有效工具來幫助你從她周圍回歸正常

產后抑郁自測表？

1. 我感到情緒低落。

2. 我無法安然入睡。

3. 我常會毫無理由地大哭。

4. 工作或家庭任務使我感到有壓力。

5. 我對所有的事情都失去興趣，包括以前樂此不彼的事物。

6. 有時想自殺減輕憂傷是一個選擇可能性。

7. 無人陪伴時感到孤獨而不寧 。

8. 在過去一周里，我睡眠不好，平均小于7小時/天 。

9. 這一兩周內，我的食量變得差得多了 .    

10、最近整天都要面對很多困難 .   

11、即使是在明顯開心的場合下也依然難以開心  .    

12、我總是感到高度驚恐     .    

13、神經衰竭——即使上床之后也難以入眠      .   

14、出門在外怕遇到生氣的人     .    

15、有說不出而又說不實詞語浮現        

16、對將來充滿焦慮       

17、連舔舐咖啡都要勒住       

18、害怕會錯失重要信息      

19, 精神上感到相當低落